Dövüş Sanatları - Taekwon Do
Taekwon Do
Mantığın dövüÅŸ sanatı olarak tabir edebileceÄŸimiz Taekwon-Do,kelime olarak el ve ayakla yapılan vuruÅŸların ilmi,felsefesi anlamına gelir.Bunu ÅŸöyle açıklayabiliriz.
TAE.Ayak vuruşları,
KWON: el vuruşları
Do.ise bu dövüÅŸ sanatının tatbiki esnasındaki izlenilecek yolun ve dövüÅŸün felsefesi deÄŸerlerinin genel adıdır.KiÅŸi istediÄŸi kadar esnek ,istediÄŸi kadar güçlü el ve ayak vuruÅŸlarına sahip olursa olsun eÄŸer do kurallarını uygulamıyor ve bu sporu sadece dövüÅŸ sporu olarak görüyorsa Taekwondocu sıfatı taşıyamaz.Zira taekwondo bir saldırı deÄŸil 20 yüzyılı aÅŸkın bir zamandan beri Korede bağımsız olarak geliÅŸtirilmiÅŸ ve uluslararası çaÄŸdaÅŸ bir nitelik kazanmış olan savunma sporudur.Taekwondonun baÅŸlıca özelliÄŸi çıplak el ve ayaklarla rakibe karşı geliÅŸtirilen savunma tekniklerini içeren bir müsabaka sporu olmasıdır.
Taekwondonun tüm hareketleri.bu sporun düÅŸmana karşı savunma amacıyla geliÅŸtirildiÄŸinden bu güne kadar,savunma ruhunun eÄŸemem olduÄŸu bir temel üzerine kurulmuÅŸtur.Dolayısıyla bu sporu saldırı olarak kullanan kimseler bu sporun ana ilkelerinden uzaklaşırlar ki taekwondo camiası içinde yer alamazlar.Vücutlarının tüm organları ile ,kendilerini savunmak için süper tekniklerle eÄŸitilmiÅŸ olan taekwondocuların yalnız fiziksel güçleri deÄŸil,daha da önemlisi kendilerine olan güvenleri,herkese karşı saygılı olmaları ve disiplinleri daha çok ön plana çıkar.Taekwondocu için bütün vücut bir savunma silahıdır.Saldırganları elleri yumrukları ayakları veya diÄŸer organları vasıtasıyla kolaylıkla tesirsiz hale getirme yeteneklerine sahiptirler.
Taekwondo kiÅŸinin güven duygusunu geliÅŸtirmesi bakımından büyük öneme sahiptir.Kendine güvenen insanlar daha zayıf olanlara karşı alçak gönüllü ve hoÅŸgörülü olurlar.Her kaba kuvvetin arkasında kiÅŸinin aslında kendi nefsini ve benliÄŸini öne çıkarma duygusu yatar.Bazen sudan sebeplerle,korkunç cinayetlerin iÅŸlenmesinde sebep olan ÅŸey,o sebebin cisim olarak deÄŸeri deÄŸil,kiÅŸideki benliÄŸini ispat duygusudur,
Taekwondocu bu nedenle kendini savunma ve karşıdakini bertaraf etme konusunda eÄŸitimli olduÄŸundan asla kendini ispata kalkışmaz. Çünkü ispatı zaten devletin verdiÄŸi diplomadır.Bu nedenle sabırlıdır.Hiç bir taekwondocunun sokak kavgalarına karıştığı ve bir kiÅŸiyi incittiÄŸi vaki deÄŸildir.Hatta basit arbedelerde taekwondocu,tokat yemeyi bile göze alır incinir ama gururu kırılmaz ve aldırmaz.Ne zaman cana kasıt olursa saldıranında iyiliÄŸi için müdahaleci olur.
Yeni baÅŸlayan bir öÄŸrenciye doÄŸal olarak egzersizler ve disiplin ortamı zor gelebilir. Ancak sıkı ve disiplinli bir çalışma ile sonuca yaklaşılır. Bu sürenin uzunluÄŸu manevi yapısına göre öÄŸrencinin sabır ve dayanıklılığının göstergesi olarak bu vasıfları kazanmasını saÄŸlar.BaÅŸarıya ulaÅŸmak için öÄŸrenci sabırlı ve dayanıklı olmak zorundadır.Bunun baÅŸka alternatifi olmadığına göre,baÅŸarabilen öÄŸrenci belki farkında olmasa da ,sabır ve dayanıklılık gibi gerçektende insanlığın ihtiyacı olan iki vasfa sahip olmuÅŸ olur
TAEKWONDO çalışmaları birkaç kısımdan oluÅŸur.
1=poomse
2=Hyank:Temel teknik kuralları,kültür fizik, temel teknik çalışması,ellik çalışması,ikili çalışma
3=Müsabaka
4=Kırıştır.
Çalışmaya baÅŸlamadan öÄŸrenci salona ve hocasına selam verir.
salonda 1=sessizlik 2=sigara içmemek 3=salonda uygun kıyafetle dolaÅŸmak 4=selamlama gibi do kuralları geçerlidir.
Taekwondo akli ve ruhi beceriye dayanan,bedeni ve ruhi geliÅŸmeyi saÄŸlayan, her yaÅŸtaki insana hitap eden bir ahlak sporudur.
DüÅŸünülecek olursa;eÄŸer Do olmasaydı,katı duygu ve düÅŸünceye sahip kiÅŸiler ki , bu insanlığın oluÅŸundan beri vardır,öÄŸrendikleri teknikleri ve çalışmayla elde ettikleri gücü günlük yaÅŸantılarında hoÅŸlanmadıkları kiÅŸilere uygulardı.Yine eÄŸer Do olmasaydı, yetiÅŸtirilen öÄŸrenciler toplum içinde birer patlamaya hazır bomba gibi dolaÅŸa bilirlerdi.Ä°ÅŸte Donun önemi budur.Her sporcun denetlenmesi zordur.Ancak onları yaptıkları sporu kiÅŸiye temiz ahlak üstün karakter,sabır ve dayanıklılık kazandırdığı olgusu aşılanırsa baÅŸarı elde edilir.EÄŸer araÅŸtırılacak olursa ,hemen hemen tüm uzak doÄŸu sporlarının kurucusu Rahip yada Budisttir.Demek oluyor ki TAEKWONDO sadece el ve ayakla yapılan bir dövüÅŸ deÄŸil ruhi bir motivasyondur.Erken yaÅŸta baÅŸlanılan taekwondo çocuÄŸun kendine güven duygusunun artmasına ,DO jank kuralları çerçevesinde toplum içinde bu saygı kültürünün geliÅŸmesine büyük katkı saÄŸlar.Taekwondo ,selam ile baÅŸlar selam ile biter.Sporcuda aranan en önemli nitelik saygı ve disiplindir.
TAEKWONDO NEZAKETLE BAÅžLAYIP NEZAKETLE BÄ°TER
Sporcu salona girdiÄŸinden itibaren tüm ciddiyetiyle bayrağı ve hocasını selamlar.Aynı ÅŸekilde hocasına onlara eÄŸilerek karşılık verir.Bu disiplin çalışma bitene kadar devam eder.Taekwondocu her zaman Adil,tarafsız,haklıdan yana ve vatanperver olarak yetiÅŸir.
Taekwon Do Ä°le Ä°lgili Haberler
|
Ataevler Kick Boks |
Bursa Kick Boks
Nilüfer Kick Boks salonlar... |
|
|
|
Bursa Kick Boks salonumuzda Otizmli çocukların eğitimi |
OTÄ°ZM VE KÄ°CK BOKS
Otizm; 3 yaşından... |
|
|
|
Bursa Kick Boks Özel Ders |
Kick boks disiplinler arası bir spordur. Boksun çeÅŸitli versiyonlar geçirmiÅŸ h... |
|
|
|
Bursa Kick Boks Özel Ders |
Nilüfer Kick Boks Özel Dersler
Gü... |
|
|
|
Bursa Kick Boks Özel Ders |
Bursa Kick Boks Özel Ders
Ataevler... |
|
|
|
Bursa Kick Boks |
Nilüfer Kick Boks, Bizim Salon farkı ile hizmete açılmıştır. Bu sayede ... |
|
|
|
Kick Boks Dersleri Profesyonel Bir Kişinin Nezaretinde Yapılmalıdır |
Tüm sporlarda olduÄŸu gibi kick boks sporunda da kaçınılması gereken davranışlar bulunmaktadır.... |
|
|
|
Bursa Kick Boks Spor Salonları |
Bursa Kick Boks Spor Salonları
Bursa K... |
|
|
|
Bursa Kick Boks |
Bursa Kick Boks
Kick boks sporunda hareketlerin... |
|
|
|
Bursa/Nilüfer Kick Boks |
Kick Boks Ve Disiplin
Spor yapan çocukla... |
|
|
|
Kick Boks Ve Beslenme |
Kick Boks Ve Beslenme
Boks ile hayata baÅŸlayan... |
|
|
|
Bursa/Nilüfer Kick Boks |
Boks sporunu hayatınıza kattığınızda kaslarınızı güçlendirirsiniz, vücudunuzu kontrol a... |
|
|
|
Bursa/Nilüfer Kick Boks |
Bizim salon'da uzakdoÄŸu dövüÅŸ sanatlarına iliÅŸkin ya da savunma sanatlarına iliÅŸkin her t&uum... |
|
|
|
Kick Boksa Kaç Yaşında Başlanmalı |
Kick Boks'a Kaç Yaşında BaÅŸlanmalı
|
|
|
|
Kick Boks Ä°le Disiplin |
Bursa kick boks bizim salonda eğitimin en kalitelisiyle karşılaşırsınız. Kick boks ile uğraşmak insan ha... |
|
|
|
Bursa Kick Boks salonumuzda Otizmli çocukların eğitimi |
OTÄ°ZM VE KÄ°CK BOKS
Otizm; 3 yaşından önce baÅŸlayan ve hayat boyu devam eden bir hastalıktır. Otizm, bir... |
|
|
|
TARÄ°HTE KÄ°CKBOKS |
Tarihi uzun yıllara dayanmayan kickboks, uzak doÄŸu kökenlidir. 70 li yılların ortasın... |
|
|
|
KİCK BOKS EĞİTİMİ NEREDE VERİLİR? |
Milli Takımlar Antrenörü Sefer GÜNEÅž’ in açmış olduÄŸu Bursa/Nil... |
|
|
|
KÄ°CK BOKS SPORUNUN BÄ°LÄ°NEN ve BÄ°LÄ°NMEYEN FAYDALARI |
Kick boks sporu ile uÄŸraÅŸan kiÅŸilerde esnek vücut yapısı bulunmaktadır. Bu sayede vücutlarını y... |
|
|
|
Kick Boks Teknikleri Savunma Amaçlı Kullanılır |
Sefer GüneÅŸ toplumumuzda kadınların dünyasında olan bu eksikliÄŸi görmüÅŸ, onlara hem... |
|
|
|
Profesyonel Kick Boks Hocaları |
Bursa kick boks salonu olarak her alanda olduÄŸu gibi kick boks sporunda da pr... |
|
|
|
Bursa Kick Boks |
Milli Takımlar Antrenörü Sefer GüneÅŸ imzası taşıyan Bizim Salon, Bursa&rsquo... |
|
|
|
MİLLİ TAKIMLAR ANTRENÖRÜ SEFER GÜNEŞ |
Antrenör olabilmek oldukça zorlu bir yoldan geçerek tamamlanır. Antrenö... |
|
|
|
Nilüfer Kick Boks Salonlarında Eğitim Kalitesi |
Nilüfer Kick Boks
Nilüfer Kic... |
|
|
|
Nilüfer Kick Boks Salonları |
Nilüfer Kick Boks Salonları
Nil&u... |
|
|
|
Nilüfer Kick Boks Sakarya Müsabakası 2 |
Nilüfer Kick Boks Sakarya Müsabakası 2
|
|
|
|
Nilüfer Kick Boks Sakarya Müsabakası 1 |
Nilüfer Kick Boks Sakarya Müsabakası 1
|
|
|
|
KÄ°CK BOKS YAPIN SAÄžLIKLI YAÅžAYIN |
Kick Boks insanları hem fikren hem bedenen rahatlatır. KiÅŸilerin stres ile baÅŸa çıka... |
|
|
|
KİCK BOKS SPORUNDA HIZIN ÖNEMİ |
Kick Boks sporunda hızın çok büyük önemi vardır. Yapacağınız tü... |
|
|
|
SALONLARIMIZDA ŞEHİT AİLELERİNE ÜCRETSİZ EĞİTİM VERİLMEKTEDİR |
Tüm ÅŸubelerimizde ÅŸ... |
|
|
|
GÃœNDELÄ°K YAÅžAMIN STRESÄ°NDEN KÄ°CK BOKS Ä°LE KURTULABÄ°LÄ°RSÄ°NÄ°Z |
Milli Takımlar Antrenörü Sefer GüneÅŸ; kick boks sporunda size en kaliteli olabi... |
|
|
|
NÄ°LÃœFER KÄ°CK BOKS SALONU Ä°LE SPORA MERHABA DÄ°YÄ°N |
Bizim Salon ayrıcalığı ile Milli Takımlar Antrenörü Sefer GüneÅŸ önderl... |
|
|
|
KÄ°CK BOKS BURSA |
Savunma sporlarından biri olan kick boks tüm dünyada olduÄŸu gibi ülkemizde de oldukça pop... |
|
|
|
KİCK BOKS SPORUNUN KÖKENİ |
Kick boks sporu kökeni UzakdoÄŸu dövüÅŸ sanatına dayanmaktadır. Sporun çıkış noktası ... |
|
|
|
KİCK BOKS SPORCULARI İÇİN BESLENME - 3 |
Başarılı bir kick boks diyeti neleri barındırır?
|
|
|
|
KİCK BOKS SPORCULARI İÇİN BESLENME - 4 |
Ağır bir antrenman sonrasında duşunuzu alın ve 5-10 dakika dinlenin. Daha sonra hafif bir protein ve karbonh... |
|
|
|
KİCK BOKS SPORCULARI İÇİN BESLENME - 5 |
Kick Boks Diyeti AkÅŸam Menüsü
|
|
|
|
KİCK BOKS SPORCULARI İÇİN BESLENME - 2 |
Geçen yazımızda kick boks sporcuları için saÄŸlıklı beslenme ÅŸeklinin nasıl olması gerektiÄ... |
|
|
|
PROFESYONEL EĞİTİMİN ÖNEMİ |
Karate ve tekvando gibi dövüÅŸ sporlarından öte daha fazla teknik detay gerektirenkick bo... |
|
|
|
KİCK BOKS SPORCULARI İÇİN BESLENME |
Kick boks sporu sporcular için çok yorucu bir spordur, fakat bu sporun gerektirdiÄ... |
|
|
|
BURSA SAVUNMA SPORLARI |
Son zamanda savunma sporları konusunda adından sıklıkla söz ettiren Bizim Salon Milli Takımlar ... |
|
|
|
SAVUNMA SPORLARININ DOÄžRU ADRESÄ° |
Savunma sporları konusunda oldukça baÅŸarılı bir geçmiÅŸe sahip olan ve Milli Takımlar ... |
|
|
|
Özlüce Kick Boks |
Kick Boks ve diÄŸer spor branÅŸlarının insan üzerindeki etkilerini deneyi ve tecrübelerine day... |
|
|
|
Bursa Kick Boks |
YetiÅŸtirdiÄŸi sporcular ile adından söz ettiren ve bünyesinde yer alan Milli Takımlar Antren&o... |
|
|
|
Bursa Kick Boks |
Sporun insan hayatındaki önemi tartışılmaz. Her yaÅŸta bilinçli ÅŸekilde spor yapmak, saÄŸlıklı... |
|
|
|
BURSA KÄ°CK BOKS SALONU |
Bursa ÅŸehrinde hizmet veren Nilüfer Kick Boks Salonu, bünyesinde yetiÅŸtirdiÄŸi ... |
|
|
|
KÄ°CK BOKS YAPARKEN NELERE DÄ°KKAT ETMELÄ°YÄ°Z |
|
|
|