Dövüş Sanatları - Taekwon Do

Taekwon Do

ANTRENMANLARLA Ä°LGÄ°LÄ°
TEK BÄ°R KURALIMIZ VAR ANTRENMANLARA SÜREKLÄ° VE DÜZENLÄ° GELMEK. TÜM ANTRENMANLARIMIZ EĞİTMENÄ°MÄ°Z SEFER GÜNE...
BİZİM SALON’A İNEGÖL ŞEKER SPOR KULÜBÜNÜN ZİYARETİ
HARUN ALAN HOCAMIZA VE ÖÄžRENCÄ°LERÄ°NE TEÅžEKKÜR EDERÄ°Z

ÖZEL DERSLERİMİZ
KENDÄ°NÄ°ZDEKÄ° DEĞİŞİMÄ° BAÅžLATIN   KICK BOKS BOKS TAEKWON DO ...
KİCK BOKS ÇOCUKLARA VE BAYANLARA CUMARTESİ & PAZAR GÜNLERİ ÜCRETSİZ
HEPÄ°NÄ°ZÄ° SALONUMUZA BEKLÄ°YORUZ UNUTMAYIN SPOR SAÄžLIKTIR

AYIN YILDIZ SPORCULARI
AYIN YILDIZ SPORCULARI
SİZDE BÖYLE OLMAK İSTİYORSANIZ HEMEN BİZİM SALON’A KAYIT YAPTIRIN
Video Sekmesinden UlaÅŸabilirsiniz.

UFUK GÜNDÜZ ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ
UFUK GÜNDÜZ ANTRENÖR SEFER GÜNEÅž
Logo Tasarım Yarışması Sonuçlandı
Federasyonumuzun Ocak ayında baÅŸlattığı “Logo Tasarım Yarışması” 22 Mart 2014 cumartesi günü Seçici Kurulu...

MİNİKLER POİNT FİGHTİNG MÜSABAKASINDAN GÖRÜNTÜLER 08.02.2014
MÄ°NÄ°KLER POÄ°NT FÄ°GHTÄ°NG MÜSABAKASINDAN GÖRÜNTÜLER 08.02.2014
YILDIZLAR POİNT FİGTİNG MÜSABAKASINDAN GÖRÜNTÜLER 09.02.2014
YILDIZLAR POÄ°NT FÄ°GTÄ°NG MÜSABAKASINDAN GÖRÜNTÜLER 09.02.2014

tüm sporcularımıza ailelerine,yakınlarına ve spor severler duyurulur
tüm sporcularımıza ailelerine,yakınlarına ve spor severlere duyurulur   1.gün miniklerde,2.gün yı...
İSTİKLÂLİMİZ İSTİKBALİMİZDİR
Ä°STÄ°KLÂLÄ°MÄ°Z Ä°STÄ°KBALÄ°MÄ°ZDÄ°R Korkma, sönmez bu ÅŸafaklarda yüzen al sancak; Sönmeden yurdumun &...

ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ BİZİM SALON
Videolar sekmesinden ulaÅŸabilirsiniz
Minicikler VS yapıyor kaçırmayın
Bugüne kadar hiç görmediÄŸiniz miniciklerin VS oyunu seyredilmeye deÄŸer

Ä°slam Dini ve Spor
Ä°SLAM DÄ°NÄ° AÇISINDAN SPOR VE HAPKÄ°DO Sporun insan hayatındaki yeri ve önemi bugün h...
Spor Yaralanmaları
Yaralanmanın DoÄŸası Önlenmesi ve tedavisiYaralanmanın DoÄŸası: Yaralanma nedenlerinden iç faktö...

HAKEMLÄ°K EL KÄ°TABI
Dosyalar sekmesinden ulaÅŸabilirsiniz...
HIRS+AZÄ°M+SADAKAT = TAEKWON DO
Taekwondonun Ruhsal önemi(Bu yazı Galip.Z.Yalçınkaya’nın Taekwondo adlı eserinden alınmış bir paragraftır.Kendisine te...

Acil İlk Yardım Teknikleri
iLK YARDIM EĞİTÄ°MÄ°NÄ°Z YOKSA, Ä°NSANLAR ÜZERÄ°NDE BU HAREKETLER ÖLDÜRÜCÜ OLABÄ°...
Anatomi
Omuz Eklemi Omuzumuz,boynun iki tarafında bulunan ,kolumuzu göÄŸsümüzle birleÅŸtiren kısıma verilen addır.Omuz ekl...

KARŞILAŞABİLECEĞİMİZ TEHLİKELER
(Bu bölümde antrenmanda,müsabakada veya güncel hayatta karşılaÅŸabileceÄŸimiz saÄŸlık problemlerini aktaracağı...
Sporcunun Bilmesi Gerekenler
Esneme ve germe tüm eklemlerin lokomotor sistemde maksimal derecede açılıp kapanmasına yardımcı olan eegsersiz ÅŸekilleridir.Ay...

Alkolün sporcular üzerinde etkisi nedir?
Alkol aksine sporcu saÄŸlığı açısından son derece zararlıdır.Alkol alınımı sporcu üzerinde uyuÅŸturucu etkisi yapar.Dü...
SPOR VE KAN DOLAÅžIMI
Bir arabanın problem çıkarmadan &cce...

SPOR VE OBEZÄ°TE
Çok iyi bilinir ki yaÄŸlar vücudumuzun ana unsurlarından biridir ve ana enerji depolarıdır.Vücut bölümlerini incel...
Sporcularımız İçin Sağlık Prensipleri
ÖÄŸrencilerin spor yaÅŸantılarının uzun ömürlü ve saÄŸlıklı olması için basit 7 tane kural vardır.Bir taekwond...

Taekwondo ve Fiziksel Fitness
Taekwonddo çalıştırıcıları öÄŸrencilerilerinin fiziksel formları için birkaç emsalsiz avantaj sunarlar ...
Astım hastalığı olan Taekwondocular için tavsiyeler
Astım hastalığı Türk toplumunda %3-5 arası ısklıkla görülen bir hastalık biçimidir.Astım hastalarının %50 si bu...

SPORUN YARARLARI & ZARARLARI
Sporun yararları;  Hareket sistemi; sporun saÄŸlığa yararlı olduÄŸu tartışılmaz bir gerçektir, fakat sportif bir akti...
SPOR & BAYANLAR
Kadın ve kızların spora katılmalarıı son yıllardada ülkemizde artış göstermektedir.Aslında kadınların sporla uÄŸraÅŸmalarÄ...

SAÄžLIKLI ve BAÅžARILI BÄ°R SPORTÄ°F YAÅžAMDA KENDÄ°NÄ°ZÄ° BULUN!!!
Vücudun karşılaÅŸtığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...
SAÄžLIKLI ve BAÅžARILI BÄ°R SPORTÄ°F YAÅžAMDA KENDÄ°NÄ°ZÄ° BULUN!!!
Vücudun karşılaÅŸtığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...

SPOR SAKATLIKLARINDA GENEL KAVRAMLAR
Hemen her spor dalında, bireye yada çevresel koÅŸullara baÄŸlı olarak deÄŸiÅŸen oranlarda tehlike vardır. Hukuki açıd...
YaÅŸam Boyu Spor
Tanım: Ä°nsanların teknolojik geliÅŸmelerden dolayı ortaya çıkan boÅŸ zamanlarını iyi deÄŸerlendirebilmek ...

ÇOCUKLARIMDAN ANTREMAN VE GÖSTERİ GÖRÜNTÜLERİ
KURUMUMUZDA ÖZEL KÄ°CK BOKS, ÖZEL TAEKWON DO, ÖZEL BOKS DERSLERÄ° VERÄ°LMEKTEDÄ°R. MÄ°LLÄ° ANTRENÖR: SEFER GÜ...
SEFER GÃœNEÅž
KİŞİSEL BÄ°LGÄ°LERÄ°M; Milli Antrenör Emel Diril GÜNEÅž’in eÅŸi ve dünyalar tatlısı ...

GÃœRSU KÄ°CK BOKS OCAK -2014
KURUMUMUZDA ÖZEL,KÄ°CK BOKS , ÖZEL TAEKWON DO, ÖZEL BOKS DERSLERÄ° VERÄ°LMEKTEDÄ°R. MÄ°LLÄ° ANTRENÖR: SEFER G&Uum...
ETKÄ°NLÄ°KLERÄ°MÄ°Z & EÄžLENCE
MÄ°LLÄ° ANTRENÖR: SEFER GÜNEÅž GSM: 0543 504 3454

SALONUMUZUN ANTRENÖRLERİ
SPORCULARIMIZIN DOĞUM GÜNLERİNDEN GÖRÜNTÜLER

BURSADA KICK BOKS’UN TEK ADRESİ
BURSADA KICK BOKS’UN TEK ADRESÄ° BÄ°ZÄ°M SALON...
ÜCRETSİZ EĞİTİM VERMEKTEYİZ
Ücretsiz EÄŸitimlerimizden yararlanmak istiyorsanız bizimle irtibata geçiniz. Saygılarımla... Milli Antren&...

Dünyanın en tatlı Tekvando maçı
TAEKWONDO VE ÇOCUK Taekwondo salonuna gitmek çocukta bir eÄŸlence olarak baÅŸlar.Henüz spor...

ANTREMANDAN VÄ°DEO VE RESÄ°MLER
SON DAKÄ°KA HABER KÄ°CK BOKS 9 OCAK 2014
SİYAH KUŞAK 1. 2. 3 ve 4. DAN SINAV TALİMATI Siyah Kuşak 1. 2. 3. ve 4. Dan sınavı aşağıda belirtilen talim...

KAYITLARIMIZ DEVAM ETMEKTEDÄ°R
ANTRENÖR: SEFER GÜNEÅž GSM: 0543 504 3454
SALONDAN RESÄ°MLER-2013



Sitemizi bugün 4.092 kiÅŸi,Toplamda 6.394.541 kiÅŸi ziyaret etti.