Dövüş Sanatları

Yumruk (El) Teknikleri

Streyt Punch – Direkt Yumruk

Huuk Punch- Kroşe Yumruk

Apırkat Punch- Aparkat yumruk

Bekfist Punch- Dış El Yumruk

Rich Hend- Kesme Vuruş

Klinç

Tekme Teknikleri

Raund Hause Kik – Dairesel Tekme

Front Kik- Karşı Tekme

Sayd Kick- Yan Tekme

Huk Kik- Kanca Tekme

Hiyl Kik- Topuk Tekme

Puş Kik- Basma Tekme

Eks Kik- Balta Tekme

Nii- Diz

Svip- Süpürme

Bek Kik- Geri Tekme

Krisınt Kik- Hilal Tekme

 

Saygılarımla...

Milli Takımlar Antrenörü

Sefer GÜNEŞ

0545 218 78 58

Tweet

11 Subat 2018 / Pazar