Dövüş Sanatları

Bacak açma antrenmanları savunma sporları için önemli bir antrenman.. Özellikle yüksek tekniklerde bacak açma önem arz etmektedir. Bu nedenle özel gruplarda haftada bir gün Özge DURAK hocamız eşliğinde jimlastik antremanları yapılacaktır. Böylece bir an önce bacak kaslarının esnekliğini arttırıp tekniklerin en düzgün şekilde yapılmasını sağlayacağız. Antrenmanlara tüm hızıyla devam..

Tweet

05 Ocak 2017 / Persembe

Makalenin Diğer Fotoğrafları