Dövüş Sanatları

KİCK BOKS YAPARKEN DOĞRU EĞİTİM ŞEKLİ NEDİR

KİCK BOKS YAPARKEN DOĞRU EĞİTİM ŞEKLİ NEDİR

Kick boks çocuklar dahil yetişkin erkek ve kadınlar için gelebilecek tehlikelere karşı kendilerini savunmayı öğreten bir spor dalıdır. Yetişkinler bedenen ve ruhen gelişmişliklerini tamamladıkları için Nilüfer Kick Boks salonlarında yetişkinler ile çocuklar için uygulanan programlar farklıdır.

Kick boks tekniğe dayalı ve güç kullanımını gerektiren bir savunma sporudur. Sporda ilerlemek isteyenlerin iyi bir kondisyona sahip olmaları gerektiğinden ilk birkaç ay Milli Takım Antrenörü Sefer Güneş'in geliştirdiği disiplin ve metotlar çerçevesinde sporcuya öğretilir. Kondisyon derslerini tamamlamış öğrencilerimize Nilüfer Kick Boks derslerinde ve Milli Takım Antrenörü Sefer Güneş'in koordine ettiği tüm salonlarımızda, kondisyon derslerinden sonra tekme ve yumruk teknikleri öğretilir.

 

 

 

Saygılarımla...                                           

Milli Takımlar Antrenörü                         

Sefer GÜNEŞ                                           

0545 298 78 58                                       


Facebook'ta Paylaş

21 Mayis 2019 / Sali

Etiketler:




Sitemizi bugün 1.426 kişi,Toplamda 9.144.204 kişi ziyaret etti.