Dövüş Sanatları

 

Dövüş sanatları, diğer becerilerle birlikte dövüş teknikleri, fiziksel egzersizler ve zihin disiplin yöntemlerini içeren geniş bir etkinlik dizisini kapsar. Kapsamlı kategoriler içinde, genellikle farklı hocalar tarafından çok sayıda alt-okul ve sistem geliştirilmiştir. Dövüş sanatları genellikle yumuşak ya da sert, içsel ya da dışsal, yin ve yang oluşlarına göre sınıflandırılır ancak hepsinin de bu birbirini tamamlayıcı yönleri benimsemesi gerekir. Qigong (Çigong) gibi içsel sanatlar uysallık ve içsel güç üzerine odaklanır.

 

 

 

 

Saygılarımla...

Milli Takımlar Antrenörü

Sefer GÜNEŞ

0545 298 78 58