Dövüş Sanatları

Kick boks sporu kökeni Uzakdoğu dövüş sanatına dayanmaktadır. Sporun çıkış noktası Amerika’dır. Şu an günümüzde bir savaş mekanizması ya da dövüş mekanizması olarak kullanılmaktadır. Kick boks kendimizi savunmanın yanı sıra tüm vücudumuzun ve bedenimizin bir disipline girmesini sağlayan spor diyebiliriz. İyi bir kardiyo egzersizi olarak bilinen kick boks bizim günlük hayatımızdaki eylemlerimizde de büyük katkı ve motivasyonu bulunmaktadır. Gerçekten bakıldığında Kick boks için kalori yakımının en yüksek olduğu spor dalı diyebiliriz. Bu da bizlere vücudumuzun kendini yenilemesine ve daha dayanıklı hale gelmesini de sağlamaktadır

Saygılarımla...                                           

Milli Takımlar Antrenörü                         

Sefer GÜNEŞ                                           

0545 298 78 58                                         

23 Agustos 2019 / Cuma