Dövüş Sanatları

Bursa kickboks salonlarımızdan Üçevler ve Ataevler şubelerimizde bayan antrenörden bayanlara özel grup ve özel derslerimiz devam etmektedir. Grup antrenmanları ya da özel dersler ile hem kendinizi korumayı öğrenebilir hem de daha sağlıklı ve fit bir görünüme kavuşabilirsiniz.

Neden Başlamalıyım?

Denge kontrolü : Günlük koşturmaca da farkına varmasak da aslında bu üç maddeye çok ihtiyacımız var. Oluşabilecek ufak ya da büyük kazalara kusursuz bir refleksle karşı gelmeyi kick boks çalışarak engelleyebilirsiniz. Ya da kendinizi korumanızı gerektirecek tehlikeli durumlarda karşınızdakine meydan okuyabilirsiniz. Korunmanız gereken kişiyi sadece birkaç ufak tüyo ile etkisiz hale getirebilecek noktaları kick boks dersinizde öğrenebilirsin

Sıfır stres : Yeteri kadar yoğun, stresli bir işe sahipsiniz ve etrafınızda sizi iyi hissettirecek iyi bir şeyler bulamıyorsunuz. İyi hissetmenizin tek çaresinin de işin getirdiği stresten arınmak olduğunu düşünüyorsunuz. Kum torbasına attığınız tekmelerin, yumrukların sizi nasıl rahatlatacağını tahmin bile edemezsiniz. Kafanıza taktığınız şeyleri tam orada, kum torbasına attığınız yumrukta bırakıp, hayatınıza enerjik ve zinde bir şekilde devam edebilirsiniz. 

 

 

 

Saygılarımla...

Milli Takımlar Antrenörü

Sefer GÜNEŞ

0545 218 78 58