0 545 218 78 58  0 545 218 78 58   info@sefergunes.com   info@sefergunes.com

Etiketler
tüm sporcularımıza ailelerine,yakınlarına ve spor severler duyurulur
tüm sporcularımıza ailelerine,yakınlarına ve spor severlere duyurulur   1.gün miniklerde,2.gün yı...
9-03-2014 KICK BOKS VE TAEKWON-DO KUŞAK SINAVI (videolar)-ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ
İSTİKLÂLİMİZ İSTİKBALİMİZDİR
Ä°STÄ°KLÂLÄ°MÄ°Z Ä°STÄ°KBALÄ°MÄ°ZDÄ°R Korkma, sönmez bu ÅŸafaklarda yüzen al sancak; Sönmeden yurdumun &...
KUÅžAK SINAVI 09.03.2014
Ä°slam Dini ve Spor
Ä°SLAM DÄ°NÄ° AÇISINDAN SPOR VE HAPKÄ°DO Sporun insan hayatındaki yeri ve önemi bugün h...
Spor Yaralanmaları
Yaralanmanın DoÄŸası Önlenmesi ve tedavisiYaralanmanın DoÄŸası: Yaralanma nedenlerinden iç faktö...
HIRS+AZÄ°M+SADAKAT = TAEKWON DO
Taekwondonun Ruhsal önemi(Bu yazı Galip.Z.Yalçınkaya’nın Taekwondo adlı eserinden alınmış bir paragraftır.Kendisine te...
Acil İlk Yardım Teknikleri
iLK YARDIM EĞİTÄ°MÄ°NÄ°Z YOKSA, Ä°NSANLAR ÜZERÄ°NDE BU HAREKETLER ÖLDÜRÜCÜ OLABÄ°...
Anatomi
Omuz Eklemi Omuzumuz,boynun iki tarafında bulunan ,kolumuzu göÄŸsümüzle birleÅŸtiren kısıma verilen addır.Omuz ekl...
KARŞILAŞABİLECEĞİMİZ TEHLİKELER
(Bu bölümde antrenmanda,müsabakada veya güncel hayatta karşılaÅŸabileceÄŸimiz saÄŸlık problemlerini aktaracağı...
Sporcunun Bilmesi Gerekenler
Esneme ve germe tüm eklemlerin lokomotor sistemde maksimal derecede açılıp kapanmasına yardımcı olan eegsersiz ÅŸekilleridir.Ay...
Alkolün sporcular üzerinde etkisi nedir?
Alkol aksine sporcu saÄŸlığı açısından son derece zararlıdır.Alkol alınımı sporcu üzerinde uyuÅŸturucu etkisi yapar.Dü...
SPOR VE KAN DOLAÅžIMI
Bir arabanın problem çıkarmadan &cce...
SPOR VE OBEZÄ°TE
Çok iyi bilinir ki yaÄŸlar vücudumuzun ana unsurlarından biridir ve ana enerji depolarıdır.Vücut bölümlerini incel...
Sporcularımız İçin Sağlık Prensipleri
ÖÄŸrencilerin spor yaÅŸantılarının uzun ömürlü ve saÄŸlıklı olması için basit 7 tane kural vardır.Bir taekwond...
Taekwondo ve Fiziksel Fitness
Taekwonddo çalıştırıcıları öÄŸrencilerilerinin fiziksel formları için birkaç emsalsiz avantaj sunarlar ...
Astım hastalığı olan Taekwondocular için tavsiyeler
Astım hastalığı Türk toplumunda %3-5 arası ısklıkla görülen bir hastalık biçimidir.Astım hastalarının %50 si bu...
SPORUN YARARLARI & ZARARLARI
Sporun yararları;  Hareket sistemi; sporun saÄŸlığa yararlı olduÄŸu tartışılmaz bir gerçektir, fakat sportif bir akti...
SPOR & BAYANLAR
Kadın ve kızların spora katılmalarıı son yıllardada ülkemizde artış göstermektedir.Aslında kadınların sporla uÄŸraÅŸmalarÄ...
SAÄžLIKLI ve BAÅžARILI BÄ°R SPORTÄ°F YAÅžAMDA KENDÄ°NÄ°ZÄ° BULUN!!!
Vücudun karşılaÅŸtığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...
SAÄžLIKLI ve BAÅžARILI BÄ°R SPORTÄ°F YAÅžAMDA KENDÄ°NÄ°ZÄ° BULUN!!!
Vücudun karşılaÅŸtığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...
SPOR SAKATLIKLARINDA GENEL KAVRAMLAR
Hemen her spor dalında, bireye yada çevresel koÅŸullara baÄŸlı olarak deÄŸiÅŸen oranlarda tehlike vardır. Hukuki açıd...
YaÅŸam Boyu Spor
Tanım: Ä°nsanların teknolojik geliÅŸmelerden dolayı ortaya çıkan boÅŸ zamanlarını iyi deÄŸerlendirebilmek ...
ÇOCUKLARIMDAN ANTREMAN VE GÖSTERİ GÖRÜNTÜLERİ
KURUMUMUZDA ÖZEL KÄ°CK BOKS, ÖZEL TAEKWON DO, ÖZEL BOKS DERSLERÄ° VERÄ°LMEKTEDÄ°R. MÄ°LLÄ° ANTRENÖR: SEFER GÜ...
SEFER GÃœNEÅž
KİŞİSEL BÄ°LGÄ°LERÄ°M; Milli Antrenör Emel Diril GÜNEÅž’in eÅŸi ve dünyalar tatlısı ...
GÃœRSU KÄ°CK BOKS OCAK -2014
KURUMUMUZDA ÖZEL,KÄ°CK BOKS , ÖZEL TAEKWON DO, ÖZEL BOKS DERSLERÄ° VERÄ°LMEKTEDÄ°R. MÄ°LLÄ° ANTRENÖR: SEFER G&Uum...
ETKÄ°NLÄ°KLERÄ°MÄ°Z & EÄžLENCE
MÄ°LLÄ° ANTRENÖR: SEFER GÜNEÅž GSM: 0543 504 3454
BURSADA KICK BOKS’UN TEK ADRESİ
BURSADA KICK BOKS’UN TEK ADRESÄ° BÄ°ZÄ°M SALON...

ÜCRETSİZ EĞİTİM VERMEKTEYİZ
Ücretsiz EÄŸitimlerimizden yararlanmak istiyorsanız bizimle irtibata geçiniz. Saygılarımla... Milli Antren&...
Dünyanın en tatlı Tekvando maçı
TAEKWONDO VE ÇOCUK Taekwondo salonuna gitmek çocukta bir eÄŸlence olarak baÅŸlar.Henüz spor...
GEÇMİŞTEN MÜSABAKALAR-2009 TOKAT/TURHAL
TECRÜBELERÄ°M; BÄ°ZÄ°M SALON Patron, Antrenör, Hakem 2011- ...
SON DAKÄ°KA HABER KÄ°CK BOKS 9 OCAK 2014
SİYAH KUŞAK 1. 2. 3 ve 4. DAN SINAV TALİMATI Siyah Kuşak 1. 2. 3. ve 4. Dan sınavı aşağıda belirtilen talim...
BURSA KÄ°CK BOKS,POÄ°NT FÄ°GHTÄ°NG ANTRENMANI
ANTRENÖR: SEFER GÜNEÅž GSM: 0543 504 3454
KAYITLARIMIZ DEVAM ETMEKTEDÄ°R
ANTRENÖR: SEFER GÜNEÅž GSM: 0543 504 3454

FATÄ°H AÅžAN HOCALARIN SALON ZÄ°YARETÄ°
KICK BOKS Ä°L TEMSÄ°LCÄ°LİĞİ OLARAK SALON ZÄ°YARETLERÄ°MÄ°Z BAÅžLADI TEÅžEKKÜRLER…
KICK BOKS İL TEMSİLCİLİĞİ İNEGÖLDE
KICK BOKS TEMSİLCİLİĞİ DİKKALDIRIM DA
KICK BOKS İL TEMSİLCİLİĞİ OLARAK SALON ZİYARETLERİMİZ BAŞLADI DİKKALDIRIMDA ERTUĞRUL HOCALARDAYDIK ERTUĞRUL HOCA...
TÜRKİYE ŞAMPİYONASI İL SEÇMELERİ-2013
TÜRKÄ°YE ÅžAMPÄ°YONASI Ä°L SEÇMELERÄ° MÄ°NÄ°KLER-YILDIZLAR TÜRKÄ°YE ÅžAMPÄ°YONASI Ä°L SEÇMELERÄ° GÜRSU
NEDEN TAEKWONDO ?
NEDEN TAEKWONDO ? “Akli ve ruhi beceriye dayanan,bedeni ve ruhi geliÅŸimi saÄŸlayan ve her yaÅŸtaki insana hit...
TAEKWON DO KOMİTE BAŞKANININ BİZİM SALON’A ZİYARETİ
Taekwon-do hakem komitesi baÅŸkanı ‘Ä°LHAN ZARALI HOCAMIZ’ Salonumuzu ziyaret etti. TeÅŸekkür ediyor salonumuza her za...
ANTRENÖR OLMAK!
ANTRENÖR OLMAK HÄ°Ä°Ä°Ç TE KOLAY DEĞİLDÄ°R… ÇOK ÅžEY OLMAK GEREKÄ°R…!!! * Antrenör biraz...
TAEKWON-DO
Taekwondoda kemer renkleri Taekwondoda ana kemer renkler Beyaz ,sarı,mavi ve siyaktır.diğer renkler ara renklerdir.Değişik renkler ...
TAEKWON DO
Taekwondo ve kemer( TTie) Kukkiwonda tespit edilmiÅŸ ve düzene girmiÅŸ taekwondo üniforma yönetmeliÄŸine göre t&u...
TÜRKİYE’DE KICK BOKS
Ülkemizde Kick Boks 1980 yılından itibaren bazı salonlarda gayri resmi olarak ders  verilmeye baÅŸlandı. Kick Boks Sporunun  ...
MUAY THAÄ°
Muay Thai eskiden Siyam olarak adlandırılan bölgenin böl&u...
KICK BOKS TANITIMI
Kick Boks tarihsel olarak Karate, Thai Boks (Tayland Boksu) ve batı boksu sporlarından geliştirilmiş, genellikle kendini savunma amacıyla, ...
DENÄ°ZLÄ° TÃœRKÄ°YE KÄ°CK BOKS ÅžAMPÄ°YONASI-2013
Denizli denince akla ilk gelen “Horoz” oluyor. Ä°lin simgesi olan Horoz’un heykellerine Denizli’nin birçok yerind...
BURSA İL SEÇMESİ KİCK BOKS MÜSABAKALARI- 2013
KURUMUMUZDA ÖZEL KÄ°CK BOKS DERSLERÄ° VERÄ°LMEKTEDÄ°R   MÄ°LLÄ° ANTRENÖR SEFER GÜNEÅž GSM: ...


Bursa Kick Boks

Bursa Kick Boks

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için info@sefergunes.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.

Ataevler Şubesi : Cumhuriyet mah. Gazi cad. Fırat sok. Pera Plaza İş Merkezi (Üst Kat) No:2/35 Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58

Takipte Kalın :

Bumerang - Yazarkafe

whatsapp hattı
Sitemizi bugün 980 kiÅŸi,Toplamda 9.139.689 kiÅŸi ziyaret etti.