0 545 218 78 58
info@sefergunes.com
Anasayfa
Sefer Güneş
Dikkat EksikliÄŸi
Beslenme
Sporcularımız
İletişim
Etiketler
BURSA KICK BOKS & TAEKWON DO SPORCUSU CEMAL AKDENİZ ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ
CEMAL AKDENİZ 2013 BURSA SEÇMELERİ 3.LÜK BURSA ÅžAMPİYONASI 2.LİK KESTEL KUPASI 1.LÄ...
devamı için tıklayınız
BURSA KICK BOKS & TAEKWON DO SPORCUSU ALPEREN HARPUT ANTRENÖR SEFER GÜNEŞ
Alperen HARPUT 2013 KESTEL ÅžAMPİYONASI 1.LİK GÜRSU ÅžAMPİYONASI 2.LİK DÜZCE KUP...
devamı için tıklayınız
2. KADEME ANTRENÖR EĞİTİM KURSUNA KATILACAKLARDAN ARANACAK ŞARTLAR
1. En az lise veya dengi okul mezunu (Milli sporculardan tahsil şartı aranmaz) ve en az 2.Dan derecesine sahip olmak, tahsili tutma...
devamı için tıklayınız
MEKİK ÇEKME
Özellikle baklava ÅŸeklinde karın kaslarına sahip olmak isteyen takipçilerimiz tarafından sıklıkla sorulan sorulardan biri...
devamı için tıklayınız
1. Kademe Yardımcı Antrenör Yetiştirme Kursu 11-22 Mayıs 2014 – KONYA
Federasyonumuzun 2014 yılı faaliyet programında yer alan Kick Boks 1. Kademe Yardımcı Antrenör YetiÅŸtirme Kursu 11-22 Mayıs 2014 tar...
devamı için tıklayınız
YAZ DÖNEMİ ÇALIŞMA PROGRAMIMIZ
devamı için tıklayınız
5 YAŞ VE ÜSTÜ ÇOCUKLARINIZA KİCK BOKS VE TAEKWON DO EĞİTİMİ VERMEKTEYİZ
5 YAÅž VE ÜSTÜ ÇOCUKLARINIZA KİCK BOKS VE TAEKWON DO EĞİTİMİ VERMEKTEYİZ
devamı için tıklayınız
Aday Hakem Yetiştirme Kursu 14-15 Haziran 2014 – KONYA
Federasyonumuzun 2014 yılı Faaliyet Programında yer alan Aday Hakem Yetiştirme Kursu 14-15 Haziran 2014 tarihleri arasında K...
devamı için tıklayınız
KICK BOKSUN ÖNEMİ VE FAYDALARI
KICK BOKS; 1) Çocuk ve gençlerin fiziksel, ruhsal, bedensel, toplumsal, duygusal, zihinsel faaliyetlerinin y...
devamı için tıklayınız
ANTRENMANLARLA İLGİLİ
TEK BİR KURALIMIZ VAR ANTRENMANLARA SÜREKLİ VE DÜZENLİ GELMEK. TÜM ANTRENMANLARIMIZ EĞİTMENİMİZ SEFER GÜNE...
devamı için tıklayınız
KICK BOKS ÖZEL DERS
SAVUNMA, NE BİR EÄžLENCE, NE BİR VAKİT GEÇİRME; NEDE BİR OYUNDUR. GÜNÜMÜZ İTİBAR...
devamı için tıklayınız
21.03.2013 de ebedi yolculuğa uğurlanan kardeşim Kadir Güneş’e hediye olunan Mevlüt-ü Şerif
devamı için tıklayınız
tüm sporcularımıza ailelerine,yakınlarına ve spor severler duyurulur
tüm sporcularımıza ailelerine,yakınlarına ve spor severlere duyurulur 1.gün miniklerde,2.gün yı...
devamı için tıklayınız
Acil İlk Yardım Teknikleri
iLK YARDIM EĞİTİMİNİZ YOKSA, İNSANLAR ÜZERİNDE BU HAREKETLER ÖLDÜRÜCÜ OLABİ...
devamı için tıklayınız
Anatomi
Omuz Eklemi Omuzumuz,boynun iki tarafında bulunan ,kolumuzu göÄŸsümüzle birleÅŸtiren kısıma verilen addır.Omuz ekl...
devamı için tıklayınız
KARŞILAŞABİLECEĞİMİZ TEHLİKELER
(Bu bölümde antrenmanda,müsabakada veya güncel hayatta karşılaÅŸabileceÄŸimiz saÄŸlık problemlerini aktaracağı...
devamı için tıklayınız
Sporcunun Bilmesi Gerekenler
Esneme ve germe tüm eklemlerin lokomotor sistemde maksimal derecede açılıp kapanmasına yardımcı olan eegsersiz ÅŸekilleridir.Ay...
devamı için tıklayınız
Sporcularımız İçin Sağlık Prensipleri
ÖÄŸrencilerin spor yaÅŸantılarının uzun ömürlü ve saÄŸlıklı olması için basit 7 tane kural vardır.Bir taekwond...
devamı için tıklayınız
SPOR & BAYANLAR
Kadın ve kızların spora katılmalarıı son yıllardada ülkemizde artış göstermektedir.Aslında kadınların sporla uÄŸraÅŸmalarÄ...
devamı için tıklayınız
SAĞLIKLI ve BAŞARILI BİR SPORTİF YAŞAMDA KENDİNİZİ BULUN!!!
Vücudun karşılaÅŸtığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...
devamı için tıklayınız
SAĞLIKLI ve BAŞARILI BİR SPORTİF YAŞAMDA KENDİNİZİ BULUN!!!
Vücudun karşılaÅŸtığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...
devamı için tıklayınız
YaÅŸam Boyu Spor
Tanım: İnsanların teknolojik geliÅŸmelerden dolayı ortaya çıkan boÅŸ zamanlarını iyi deÄŸerlendirebilmek ...
devamı için tıklayınız
SEFER GÜNEŞ
KİŞİSEL BİLGİLERİM; Milli Antrenör Emel Diril GÜNEÅž’in eÅŸi ve dünyalar tatlısı ...
devamı için tıklayınız
ÜCRETSİZ EĞİTİM VERMEKTEYİZ
Ücretsiz EÄŸitimlerimizden yararlanmak istiyorsanız bizimle irtibata geçiniz. Saygılarımla... Milli Antren&...
devamı için tıklayınız
SON DAKİKA HABER KİCK BOKS 9 OCAK 2014
SİYAH KUŞAK 1. 2. 3 ve 4. DAN SINAV TALİMATI Siyah Kuşak 1. 2. 3. ve 4. Dan sınavı aşağıda belirtilen talim...
devamı için tıklayınız
SALONDAN RESİMLER-2013
devamı için tıklayınız
TÜRKİYE ŞAMPİYONASI İL SEÇMELERİ-2013
TÜRKİYE ÅžAMPİYONASI İL SEÇMELERİ MİNİKLER-YILDIZLAR TÜRKİYE ÅžAMPİYONASI İL SEÇMELERİ GÜRSU
devamı için tıklayınız
TAEKWON-DO
Taekwondoda kemer renkleri Taekwondoda ana kemer renkler Beyaz ,sarı,mavi ve siyaktır.diğer renkler ara renklerdir.Değişik renkler ...
devamı için tıklayınız
TAEKWON DO
Taekwondo ve kemer( TTie) Kukkiwonda tespit edilmiÅŸ ve düzene girmiÅŸ taekwondo üniforma yönetmeliÄŸine göre t&u...
devamı için tıklayınız
TÜRKİYE’DE KICK BOKS
Ülkemizde Kick Boks 1980 yılından itibaren bazı salonlarda gayri resmi olarak ders verilmeye baÅŸlandı. Kick Boks Sporunun ...
devamı için tıklayınız
MUAY THAİ
Muay Thai eskiden Siyam olarak adlandırılan bölgenin böl&u...
devamı için tıklayınız
KICK BOKS TANITIMI
Kick Boks tarihsel olarak Karate, Thai Boks (Tayland Boksu) ve batı boksu sporlarından geliştirilmiş, genellikle kendini savunma amacıyla, ...
devamı için tıklayınız
DENİZLİ TÜRKİYE KİCK BOKS ŞAMPİYONASI-2013
Denizli denince akla ilk gelen “Horoz” oluyor. İlin simgesi olan Horoz’un heykellerine Denizli’nin birçok yerind...
devamı için tıklayınız
BURSA İL SEÇMESİ KİCK BOKS MÜSABAKALARI- 2013
KURUMUMUZDA ÖZEL KİCK BOKS DERSLERİ VERİLMEKTEDİR MİLLİ ANTRENÖR SEFER GÜNEÅž GSM: ...
devamı için tıklayınız
<<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Anasayfa
Sefer Güneş
Cimnastik
Hareket Akademisi
Dikkat EksikliÄŸi
Beslenme
İletişim
Sitemizi bugün
277.786
kiÅŸi,Toplamda
12.772.099
kiÅŸi ziyaret etti.