0 545 218 78 58
info@sefergunes.com
Anasayfa
Sefer Güneş
Dikkat EksikliÄŸi
Beslenme
Sporcularımız
İletişim
Etiketler
Kick Boks Şampiyonası – GAZİANTEP
Türkiye Büyükler ve Gençler Kick Boks Åžampiyonası – GAZİANTEP Federasyonumuzun 2014 yılı faaliyet pr...
devamı için tıklayınız
Kick Boks Şampiyonası – ORDU
Türkiye Büyükler, Gençler, Yıldızlar ve Minikler Kick Boks Åžampiyonası – ORDU Federasyonumuzun 2014 y...
devamı için tıklayınız
KİCK BOKSU TERCİH ETME NEDENLERİ
Kick boks, günümüzde sadece bir dövüÅŸ sporu deÄŸil; fiziksel dönüÅŸüm, zihinsel a...
devamı için tıklayınız
Çocuklarda Başarı, Motivasyon Düşüşü ve Başarısızlık Sonrası Psikolojik Tepkiler:
Bilimsel Bir İnceleme GiriÅŸ Çocuklar öÄŸrenme sür...
devamı için tıklayınız
Kick Boks Yumruk Teknikleri
Bursa Kick Boks
devamı için tıklayınız
TARİHTE KİCKBOKS
Tarihi uzun yıllara dayanmayan kickboks, uzak doÄŸu kökenlidir. 70 li yılların ortasın...
devamı için tıklayınız
KİCK BOKS SPORUNUN ÇOCUKLARA FAYDALARI
Savunma sanatı Bursa çocukları için disiplinli bir çabayla kolayca ö...
devamı için tıklayınız
Bayanlar İçin Kick Boks Dersi
Bursa Kick Boks Salaonları içerisinde Bayanlara Kick Boks eÄŸitimini Gurup çalışması olarak yap...
devamı için tıklayınız
BAYANLARA ÖZEL KİCK BOKS DERSLERİ
Milli Takım Antrenörü Sefer GüneÅŸ, kick boks öÄŸrenmek isteyen kadınları da düÅŸünerek, kadınlara özel d...
devamı için tıklayınız
KİCK BOKS HAKKINDA SIKÇA SORULAN SORULAR
Kick Boks kursları gün geçtikçe yaygınlaşıyor. Artık yalnızca erkeklerin yaptığı bir spor deÄŸil, bayanlar tarafınd...
devamı için tıklayınız
BURSA KİCK BOKS
DövüÅŸlere benzetilen ancak temelinde bir savunma sporu olan kick boksa son zamanlarda ilgi oldukça artmıştır. Bursa’d...
devamı için tıklayınız
Hayallerinizi Sınırlamayın!
devamı için tıklayınız
Deneyimli Kick Boks EÄŸitmenleri
devamı için tıklayınız
Taekwon do Sporunun Amacı nedir
devamı için tıklayınız
Ülkemizde Taekwondo’ya Verilen Önem
Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübü Her türlü imkanı kendinde barındıran bay bayan soyunma odaları hijyenik ve kon...
devamı için tıklayınız
Bursa Kick Boks Bayan
Artık bayanların da günlük hayatta daha aktif bir konuma geldiÄŸi bir gerçektir. Ama bununla beraber de ÅŸehirler ço...
devamı için tıklayınız
Kick Boks Yumruk Teknikleri
Apırkat Punch- Aparkat yumruk: bu teknik ise çene bölgesine alttan yukarı doÄŸru uygulanmaktadır. Çok etkili ve nadir de...
devamı için tıklayınız
Kick Boks Sporunda Bayanlar
Kick Boks sporu bayanlar tarafından tercih edilmektedir. Nedenleri; ...
devamı için tıklayınız
Bursa Kick Boks Bayanlar
Ataevler ve Üçevler ÅŸubelerimizde bayanlara özel derslerimiz devam etmektedir. Grup antrenmanları ya da özel dersler i...
devamı için tıklayınız
High Round House Kick
High Round House Kick - Yüksek Seviye Dairesel: Bu vuruÅŸ kafaya vurulan bir vuruÅŸtur .Tekme atılırken yerdeki ayak aydı doÄŸru...
devamı için tıklayınız
Uppercut Punch
Uppercut Punch(Aparkat):AÅŸağıdan gelip yukarıya hızla çeneye vurulan yumruktur.KaraciÄŸere de vurulabilir. Çok etkili bir y...
devamı için tıklayınız
Hook Punch
Hook Punch(KroÅŸe):Çeneden baÅŸlayıp, kulak arkasına , bel bölgesinin yan bölümlerinin bittiÄŸi yere kadar , daha &ccedi...
devamı için tıklayınız
Kick Boks Yumruk Teknikleri Nelerdir ve nasıl yapılır
Bekfist Punch- Dış El Yumruk Klinç Huuk Punch- KroÅŸe Yumruk Apırkat Punch- Aparkat yum...
devamı için tıklayınız
Bursa Bayanlara Özel Kick Boks Nilüfer
Bursa kickboks salonlarımızdan Üçevler ve Ataevler ÅŸubelerimizde bayan antrenörden bayanlara özel grup ve özel d...
devamı için tıklayınız
Kick Boks El Teknikleri Bursa
Huuk Punch- KroÅŸe Yumruk: kroÅŸe hareketleri yine baÅŸ kısmından ÅŸakak ve kulak arkası bölgeden baÅŸlayarak yan karın boÅŸluÄŸu b&o...
devamı için tıklayınız
Bursa Kick Boks Nilüfer
Kick Box, en sert sporlar arasında yer alır. Güce dayalı olan bu sporda tekniÄŸi ne kadar iyi öÄŸrenir ve gücünüz&...
devamı için tıklayınız
Bursa Nilüfer Bayanlara Özel Kick Boks
Bursa kickboks salonlarımızdan Üçevler ve Ataevler ÅŸubelerimizde bayan antrenörden bayanlara özel grup ve özel d...
devamı için tıklayınız
Kick Boks Nedir Faydaları Nelerdir
Kick boks sporu iki spor dalı Karete ve Muay Thai sporunun birleÅŸiminden doÄŸmuÅŸ. Teknik ve güce dayalı olan bu sporun vücudumuz...
devamı için tıklayınız
Bayanlara Özel Kick Boks Dersleri
Herhangi bir zaman diliminde size karşı yapılacak beklenmedik ani bir saldırı karşısında ne yapabileceÄŸinizi hiç...
devamı için tıklayınız
Genel Sakatlanma Durumunda Uygulanacak Prosedür
Baygınlık veya RSC-H dışındaki sakatlanma olaylarında doktor en düÅŸük karantina süresini verebilir ve has...
devamı için tıklayınız
Kick Boks Bayan
Gün geçtikçe bayanlar için daha önemli hale gelen savunma sporları sizi dah...
devamı için tıklayınız
Bursa Kick Boks Doğru Bilinen Yanlışlar
Yanlış:Spora baÅŸlamadan önce bölgesel ısınma yeterlidir. DoÄŸru: Yeterli ısın...
devamı için tıklayınız
BURSA KİCK BOKS NİLÜFER
devamı için tıklayınız
Bursa Kick Boks Doğru Bilinen Yanlışlar
Yanlış:Spora baÅŸlamadan önce bölgesel ısınma yeterlidir. DoÄŸru: Yeterli ısın...
devamı için tıklayınız
Bursa Kick Boks Nilüfer BAYANLARA ÖZEL GRUP ANTRENMANI
Her geçen gün bayanlar için daha da önemli hale gelen savunma sporları hem kendimizi korumak hemde daha cesur bir duruÅ...
devamı için tıklayınız
Kick Boks Nedir, Kuralları Nedir, Faydaları Nedir
Kick boks sporu iki spor dalı Karete ve Muay Thai sporunun birleÅŸiminden doÄŸmuÅŸ. Teknik ve güce dayalı olan bir spordur. ...
devamı için tıklayınız
Bayanlara Savunma Taktikleri
Son yıllar içerisinde ülkemizde ve özellikle büyük ÅŸehirler de; hırsızlık kap-kaç ve gasp olaylarında b&...
devamı için tıklayınız
Zumba – Hareketli Ritimlerle Forma Girin !
Zumba aslında o kadar yeni bir dans ki size hiç yabancı gelmeyecek figürlere sahip. 1990’da Jennifer Lopez’in de ...
devamı için tıklayınız
Bayanlara Özel Savunma
Okul Çıkışında, İş DönüÅŸünde veya Herhangi Bir Zaman Diliminde Size Karşı Yapılacak Beklenmedik Ani...
devamı için tıklayınız
Kick Boks Sporu Nedir, Faydaları Neler
Kick boks sporu, farklı tekniklerin içinde yer aldığı bir savun...
devamı için tıklayınız
BAYANLARA ÖZEL KICK BOKS DERSİ
Kickboks'u bir süredir takip ediyor, yapmak için hevesleniyorsunuz ancak baÅŸlamak için bir türlü adım atamıy...
devamı için tıklayınız
BAYANLARA ÖZEL KICKBOKS DERSİ
Bursa kickboks salonlarımızdan Üçevler ve Ataevler ÅŸubelerimizde bayan antrenörden bayanlara özel grup ve özel der...
devamı için tıklayınız
2016-2017 Okullar Arası Kick Boks Müsabakası 3.sü Ahmet Sadık BAYAZITOĞLU
2016-2017 Okullar arası kick boks müsabakalarını sporcumuz Ahmet Sadık BAYAZITOÄžLU 3. lükle tamamlamıştır. Sporcumuzun ba...
devamı için tıklayınız
Kick Boks Kulübler Arası Lig Şampiyonası 3.sü AHMET SADIK BAYAZITOĞLU
Kick Boks Kulübler Arası Lig Åžampiyonası'nda sporcumuz AHMET SADIK BAYAZITOÄžLU 3.lükle tamamlamıştır. Sporcumuzun baÅŸarlar...
devamı için tıklayınız
Emine Örnek Eğitim Kurumlarında Bayan Takımımızla Antremanlara Başladık.
Çalışmalarımız tüm hızıyla devam etmekte.. Emine Örnek EÄŸitim Kurumlarında Bayan Takımımızla Antremanlara BaÅŸladık...
devamı için tıklayınız
BAYANDAN ÖZEL VE GRUP KİCK BOKS DERSİ
BAYANDAN ÖZEL VE GRUP KİCK BOKS DERSİ Bursa'da Ataevler ve Görükle semtle...
devamı için tıklayınız
BAYANLAR İÇİN KICK BOKS DERSİ
BAYANLAR İÇİN ÖZEL VE GRUP DERSLERİ KAYITLARI DEVAM ETMEKTEDİR Bizim Salon Gençlik ve S...
devamı için tıklayınız
BURSA KİCK BOKS KAYITLARIMIZ DEVAM ETMEKTEDİR
Bursa Ataevler ve Görükle Åžubemize kayıtlarımız devam etmektedir. Cumhuriyet Mahallesi Fırat Sokak Pera Plaza pa...
devamı için tıklayınız
1
2
3
>>
Anasayfa
Sefer Güneş
Cimnastik
Hareket Akademisi
Dikkat EksikliÄŸi
Beslenme
İletişim
Sitemizi bugün
183.194
kiÅŸi,Toplamda
12.330.451
kiÅŸi ziyaret etti.