0 545 218 78 58  0 545 218 78 58   info@sefergunes.com   info@sefergunes.com

Etiketler
Bayanlara Savunma Taktikleri
Son yıllar içerisinde ülkemizde ve özellikle büyük ÅŸehirler de; hırsızlık kap-kaç ve gasp olaylarında b&...
Kadınların Kick Boks`a Başlaması için 5 Neden
Kick boks`u bir süredir takip ediyor, yapmak için hevesleniyorsunuz. Ancak baÅŸlamak için bir türlü adım atamıyor...
Zumba – Hareketli Ritimlerle Forma Girin !
Zumba aslında o kadar yeni bir dans ki size hiç yabancı gelmeyecek figürlere sahip. 1990’da Jennifer Lopez’in de ...
Zumba ile hem eğlenin hem hızlı kilo verin !
Hem eÄŸlenip, hem de kilo vermek istiyorsanız  Zumba tam size göre ! Dans ve fitness karışımı bir tür olan Zumba , en etkili...
Zumbanın faydaları nelerdir
Stresinizi atmanızı saÄŸlar Zumba’nın canlı hareketleri hem moralinizi yükselten endorfinleri salgıl...
5 DAKÄ°KADA PLANK EGZERSÄ°ZÄ°
Sağlıklı Bir Yaşam için Beslenme ve Spor
SAĞLIKLI BİR YAŞAM DA BESLENME VE SPORUN ETKİSİ Daha nitelikli ve sağlıklı bir yaşam ancak kişilerin daha ...
Spor Yap DoÄŸru Beslen..
Spor konusu saÄŸlıklı yaÅŸam ve beslenme ile iç içe bir konu. KiÅŸilerin enerji gereksinimi cinsiyet, yaÅŸ, boy, kilo ve aktivi...
SPOR YAP ‘’ZİHİN’’DE KAL
Bilim insanlarının araÅŸtırmalarına göre bazı spor türleri orta ve uzun vadede beynin kapasitesini artırmak için idealdir...
BURSA KÄ°CKBOKS
Ataevler ve Üçevlerdeki ÅŸubelerimizde her yaÅŸ grubu için ayrı seanslarla bu sporu yapmak isteyen herkese hizmet vermeye de...
10 Madde ile Sporun Çocuklara Faydaları
Spor, saÄŸlıklı yaÅŸamın altın kurallarından biri olduÄŸu gibi, çocukların üzerinde spor yapmanın etkisi çok daha y&uu...
SAÄžLIKLI YAÅžAM VE SU
              Su neden yaÅŸamın kaynağı? ·     ...
5-9 YAŞ ARASI ÇOCUKLARA KICK BOKS DERSİ
Ataevler ve Üçevler'deki ÅŸubelerimizde 5-9 yaÅŸ arası çocuklar için seanslarımız devam etmektedir. ...
BAYANLARA ÖZEL KICK BOKS DERSİ
Kickboks'u bir süredir takip ediyor, yapmak için hevesleniyorsunuz ancak baÅŸlamak için bir türlü adım atamıy...
BAYANLARA ÖZEL KICKBOKS DERSİ
Bursa kickboks salonlarımızdan Üçevler ve Ataevler ÅŸubelerimizde bayan antrenörden bayanlara özel grup ve özel der...
DİKKAT EKSİKLİĞİ OLAN ÇOCUKLARA YARDIMCI 10 KURAL
Bugün yine DÄ°KKAT EKSÄ°KLİĞİ üzerine konuÅŸacağız. Dikkat eksikliÄŸi olan çocuklara karşı yaklaşımımızın nasıl ol...
12 Mart 2017 Kuşak Sınavı
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE SPOR
Daha önce dikkat eksikliÄŸi nedir? Dikkat eksikliÄŸini minimuma indirmek için evde neler yapılabilir? gibi konulara deÄŸinmiÅŸtik. ...
DİKKAT EKSİKLİĞİ
Önceki yazımda da söylediÄŸim gibi dikkat eksikliÄŸi bir sorun-maraza deÄŸildir. Öncelikle dikkat eksikliÄŸi olan durumu tanıta...
KAYITLARIMIZ DEVAM ETMEKTE..
Ataevler ve Üçevlerdeki ÅŸubelerimizde her yaÅŸ grubu için ayrı seanslarla bu sporu yapmak isteyen herkese hizmet vermeye de...

Sağlıklı Bir Yaşam için Harekete Geç..
BilindiÄŸi üzere beslenme; anne karnında baÅŸlayarak yaÅŸamın sonlandığı ana kadar devam eden yaÅŸamın vazgeçilmez bir ihtiyac...
Müsabaka için Boludayız..
Kick Boks Kulüpler Ligi 3.Etap Müsabakaları için Boludayız.. Kısmetse madalyalarla geri döneceÄŸiz. Sporcularımıza ba...
Yeni Salonumuz Yakında Hizmetinizde..
Nilüfer ilçesi BeÅŸevler DEMÄ°RCÄ° Üçevler At...
Bursadaki 3. Kick Boks Salonumuz Açılıyor
Nilüfer ilçesi BeÅŸevler/DEMÄ°RCÄ°/Üçevler/Ataevler/Dikkaldırım/Odunluk/Ä°hsaniye mahallelerinin faydalanacağı salon...
KICK BOKS NEDÄ°R
Kick boks
KICK BOKS ADAY HAKEM KURSU BURSA
Bursa'da Kickboks Aday Hakemlik Kursu açılacaktır. Kickboks Aday Hakem Kursu'na katılmak isteyenlerden istenen evra...
ÇOCUKLARINIZI ERKEN YAŞTA SPORLA TANIŞTIRIN
ÇOCUKLARINIZI ERKEN YAÅžTA SPORLA TANIÅžTIRIN Çocuklarınız erken yaÅŸta spo...
Bursa Kick Boks Sömestr Tatili 20.01.2017
SÖMESTR TATÄ°LÄ° BOYUNCA HAFTA Ä°&...
OKULLAR ARASI YILDIZLAR MÃœSABAKASI
17.01.2017 tarihinde yapılan Okullararası Kickboks Müsabakasında madalya alan sporcularımızı tebrik eder baÅŸarılarının devamını...
Bizim Salon Telafi Kuşak Sınavı
13.01.2017 tarihinde ilk kez kuÅŸak sınavına katılıp kuÅŸak alan ve kuÅŸak atlayan öÄŸrencilerimizi tebrik eder baÅŸarılarının devam...
Kickboks Derslerimiz & Antrenmanlarımız Tüm Hızıyla Devam Ediyor
Ataevler ve Görükle ÅŸubelerimizde antrenmanlarımız tüm hızıyla devam ediyor. Her yaÅŸ için farklı seanslarımız var...
BURSA KÄ°CK BOKS KAYITLARIMIZ DEVAM ETMEKTEDÄ°R
Bursa'da Görükle ve Ataevler'deki ÅŸubelerimizle hizmet vermeye devam etmekteyiz. Antrenmanlarımız tüm hızıyla devam ...
SPORUN HAYATIMIZDAKİ ÖNEMİ
SAĞLIK VE SPOR İnsanın toplum kurallarına uygun olarak yaşayabilmesi, iyi ilişkiler kurabilmesi, sağlıkl...
Antrenmanlarımız Tüm Hızıyla Devam Etmekte..
Profosyonel bir ekiple son hız antrenmanlara devam.. Siz de bu ekibin bir parçası olabilirsiniz. Milli antrenör nezaret...
Türkiye 2. RANA IŞIL TORUN
Sporcumuz Rana Işıl TORUN Türkiye Okullar Arası Kick Boks Åžampiyonası'nı 2. olarak tamamlamıştır. Sporcumuz Rana IÅ...
Türkiye Şampiyonu AHMET ALİ ERGEN
Sporcumuz Ahmet Ali ERGEN Türkiye Kick Boks Åžampiyonası'nı ÅŸampiyon olarak tamamlamıştır. Sporcumuz Ahmet Ali ERGEN&#...
Emine Örnek Eğitim Kurumlarında Bayan Takımımızla Antremanlara Başladık.
Çalışmalarımız tüm hızıyla devam etmekte.. Emine Örnek EÄŸitim Kurumlarında Bayan Takımımızla Antremanlara BaÅŸladık...
YENÄ° YIL
YENİ YIL Salonumuzda yılbaşı tatili yapılmayacaktır. Plan yapacak ol...
KADINLARA ŞİDDETE KARŞI SAVUNMA ÖNLEMLERİ
KADINLARA  ÅžÄ°DDETE KARÅžI SAVUNMA ÖNLEMLERÄ°
YARIN İÇİN EN İYİ YATIRIM BUGÜN SPOR YAPMANDIR
YARIN Ä°ÇÄ°N EN Ä°YÄ° YATIRIM BUGÜN SPOR YAPMANDIR Daha genç mi g...
BAYANDAN ÖZEL VE GRUP KİCK BOKS DERSİ
BAYANDAN ÖZEL VE GRUP KÄ°CK BOKS DERSÄ° Bursa'da Ataevler ve Görükle semtle...
OKULLAR ARASI TÜRKİYE KİCK BOKS ŞAMPİYONASI ÇORUM
OKULLAR ARASI TÜRKÄ°YE KÄ°CK BOKS ÅžAMPÄ°YONASI ÇORUM  ...
2017 NÄ°N EN POPÃœLER SPORU KÄ°CK BOKS
2017 NÄ°N EN POPÜLER SPORU KÄ°CK BOKS Farklı bıranÅŸlardan oluÅŸan kick...
TÃœRKÄ°YE KICK BOKS ÅžAMPÄ°YONASI
23-25 ARALIK 2016 tarihinde Çorum'd...
ÖZEL VE GRUP DERSLER İÇİN KAYITLARIMIZ DEVAM ETMEKTEDİR
Ataevler ve Görükle ÅŸubelerimizde kayıtlarımız devam et...
Aralık Ayı Kuşak Sınavı Görükle Şubesi 3. Grup - 18 Aralık 2016
Aralık Ayı  KuÅŸak Sınavı Görükle Åžubesi 3. Grup 2016 yılı son kuÅŸak sınavı 18 Aralık 2016 tarihinde yapıldı. B...
Aralık Ayı Kuşak Sınavı Görükle Şubesi 2. Grup - 18 Aralık 2016
Aralık Ayı  KuÅŸak Sınavı Görükle Åžubesi 2. Grup 2016 yılı son kuÅŸak sınavı 18 Aralık 2016 tarihinde yapıldı. B...
Aralık Ayı Kuşak Sınavı Görükle Şubesi 1. Grup - 18 Aralık 2016
Aralık Ayı  KuÅŸak Sınavı Görükle Åžubesi 1. Grup 2016 yılı son kuÅŸak sınavı 18 Aralık 2016 tarihinde yapıldı. B...


Bursa Kick Boks

Bursa Kick Boks

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için info@sefergunes.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.

Adres : Fethiye Mahallesi Kırlangıç Sokak No:11/a Ni̇lüfer/Bursa
Gsm: 0 545 218 78 58

Takipte Kalın :

Bumerang - Yazarkafe

whatsapp hattı
Sitemizi bugün 439 kiÅŸi,Toplamda 9.251.375 kiÅŸi ziyaret etti.