0 545 218 78 58  0 545 218 78 58   info@sefergunes.com   info@sefergunes.com

Etiketler
Zumbanın faydaları nelerdir
Stresinizi atmanızı saÄŸlar Zumba’nın canlı hareketleri hem moralinizi yükselten endorfinleri salgıl...
ZUMBA DERSLERİ İÇİN KAYITLAR DEVAM ETMEKTE..
Zumba, 1990'larda ortaya çıkan, Latin esintili bir dans-fitness programı olup dünya çapındaki en yaygın dans fitness ...
Spor Yap DoÄŸru Beslen..
Spor konusu saÄŸlıklı yaÅŸam ve beslenme ile iç içe bir konu. KiÅŸilerin enerji gereksinimi cinsiyet, yaÅŸ, boy, kilo ve aktivi...
Bayanlara Özel Savunma
Okul Çıkışında, Ä°ÅŸ DönüÅŸünde veya Herhangi Bir Zaman Diliminde Size Karşı Yapılacak Beklenmedik Ani...
SPOR YAP ‘’ZİHİN’’DE KAL
Bilim insanlarının araÅŸtırmalarına göre bazı spor türleri orta ve uzun vadede beynin kapasitesini artırmak için idealdir...
Kick Boks Sporu Nedir, Faydaları Neler
Kick boks sporu, farklı tekniklerin içinde yer aldığı bir savun...
BAYANLARA ÖZEL KICK BOKS DERSİ
Kickboks'u bir süredir takip ediyor, yapmak için hevesleniyorsunuz ancak baÅŸlamak için bir türlü adım atamıy...
DİKKAT EKSİKLİĞİ OLAN ÇOCUKLARA YARDIMCI 10 KURAL
Bugün yine DÄ°KKAT EKSÄ°KLİĞİ üzerine konuÅŸacağız. Dikkat eksikliÄŸi olan çocuklara karşı yaklaşımımızın nasıl ol...
1 2 3 ve 4 DAN KUÅžAK SINAVI
Federasyonumuzun 2017 yılı faaliyet programında yer alan kick boks siyah kuşak 1.2.3. ve 4.Dan sınavları 12 Şubat 2017 tarihinde Bursa...
2017 NÄ°N EN POPÃœLER SPORU KÄ°CK BOKS
2017 NÄ°N EN POPÜLER SPORU KÄ°CK BOKS Farklı bıranÅŸlardan oluÅŸan kick...
Çocuklar, Gençler, Büyükler Bay ve Bayanlar Muay Thai Türkiye Şampiyonası – AYDIN
Türkiye Muaythai Federasyonu 2016 yılı faaliyet programında yer alan “Çocuklar, Gençler, Büyükler Bay ve B...
BURSA KÄ°CK BOKS BÄ°ZÄ°M SALON
NEDEN KÄ°CK BOKS ? Kick Boks, en sert sporlar arasında yer alır. Güce dayalı olan bu sporda tekniÄŸi ne kadar iyi öÄŸren...
ÇOCUK OLMAK MASUMİYETTİR
Af...
TÜRKİYE BÜYÜKLER VE GENÇLER KİCK BOKS ŞAMPİYONASI – İZMİR
Türkiye Büyükler ve Gençler Kick Boks Åžampiyonası – Ä°ZMÄ°R BURSA KICK BOKS EKÄ°BÄ° OLARAK KATILACAÄžIZ...
İNATÇI ÇOCUK & SPOR
Elbette bunun sihirli ve kolay bir yolu yok. Ancak ÅŸunu unutmamak gerekir ki inatçı çocukla baÅŸa çıkmak için &ou...
DÃœNYA DÄ°YABET GUNU (14.11.2014)- BURSA KICK BOKS
Diyabetin Belirtileri Nelerdir? Aşırı susama, sık idrara çıkma, yorgunluk ve açıklanamayan kilo kaybı, sık g&ou...
ANNE-BABA OLMAK…
* ÇocuÄŸunuza uyguladığınız: – “Ölsem de kurtulsam ÅŸu sıkıntıla...
SPOR SADECE FUTBOL DEĞİLDİR. – KİCK BOKS
SPOR SADECE FUTBOL DEĞİLDÄ°R Gerçekçi bir ankette insanlara “Spor denildiÄŸinde aklınıza gelen ilk aktivite h...
BURSA MUAY THAI SALONLARI
Muay Thai Muay Thai (Tayca: มวยไทย),...
BURSA FÄ°TNESS SALONLARI
Fitness kelime anlamı olarak “SaÄŸlıklı ve formda olmak”tır. Birçok egzersize dayalı bir 
BURSA BOKS SALONLARI
Boks Boks, iki kiÅŸinin boks hakemi gözetiminde karşılıklı yumruklaÅŸarak; her kafaya vurduklarında tek puan topladıkları...
BURSA TAEKWON DO SALONLARI
HER TEHLÄ°KEYE GARDINIZI ALIN HAYAT MÜCADELEDÄ°R! Taekwondo (okunuÅŸ: Tekvando) (
KICK BOKS & Ä°NANMAK
Ve yaÅŸam hep bir ‘mücadeledir’ ‘GevÅŸeklik göstermeyin, üzüntüye kapılmayın. EÄŸer inan...
KICK BOKS & HIZ
Parkour disiplinin A noktasından B noktasına insan vücudunun yeteneklerini en verimli ÅŸekilde kullanıp, sınırlarını da zorlayarak,&...
ŞINAV ÇEKME
ÅžINAV NEDÄ°R? Şınav hareketi en basit tanımıyla “vücudu kollar üzerinde kaldırma hareketidir” askeri ordu...
KICK BOKS ÖZEL DERS
SAVUNMA, NE BÄ°R EÄžLENCE, NE BÄ°R VAKÄ°T GEÇÄ°RME; NEDE BÄ°R OYUNDUR. GÜNÜMÜZ Ä°TÄ°BAR...
İSTİKLÂLİMİZ İSTİKBALİMİZDİR
Ä°STÄ°KLÂLÄ°MÄ°Z Ä°STÄ°KBALÄ°MÄ°ZDÄ°R Korkma, sönmez bu ÅŸafaklarda yüzen al sancak; Sönmeden yurdumun &...
HIRS+AZÄ°M+SADAKAT = TAEKWON DO
Taekwondonun Ruhsal önemi(Bu yazı Galip.Z.Yalçınkaya’nın Taekwondo adlı eserinden alınmış bir paragraftır.Kendisine te...
Anatomi
Omuz Eklemi Omuzumuz,boynun iki tarafında bulunan ,kolumuzu göÄŸsümüzle birleÅŸtiren kısıma verilen addır.Omuz ekl...
SPOR VE OBEZÄ°TE
Çok iyi bilinir ki yaÄŸlar vücudumuzun ana unsurlarından biridir ve ana enerji depolarıdır.Vücut bölümlerini incel...
Sporcularımız İçin Sağlık Prensipleri
ÖÄŸrencilerin spor yaÅŸantılarının uzun ömürlü ve saÄŸlıklı olması için basit 7 tane kural vardır.Bir taekwond...
SPOR & BAYANLAR
Kadın ve kızların spora katılmalarıı son yıllardada ülkemizde artış göstermektedir.Aslında kadınların sporla uÄŸraÅŸmalarÄ...
SAÄžLIKLI ve BAÅžARILI BÄ°R SPORTÄ°F YAÅžAMDA KENDÄ°NÄ°ZÄ° BULUN!!!
Vücudun karşılaÅŸtığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...
SAÄžLIKLI ve BAÅžARILI BÄ°R SPORTÄ°F YAÅžAMDA KENDÄ°NÄ°ZÄ° BULUN!!!
Vücudun karşılaÅŸtığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...
Dünyanın en tatlı Tekvando maçı
TAEKWONDO VE ÇOCUK Taekwondo salonuna gitmek çocukta bir eÄŸlence olarak baÅŸlar.Henüz spor...
SON DAKÄ°KA HABER KÄ°CK BOKS 9 OCAK 2014
SİYAH KUŞAK 1. 2. 3 ve 4. DAN SINAV TALİMATI Siyah Kuşak 1. 2. 3. ve 4. Dan sınavı aşağıda belirtilen talim...
KICK BOKS TANITIMI
Kick Boks tarihsel olarak Karate, Thai Boks (Tayland Boksu) ve batı boksu sporlarından geliştirilmiş, genellikle kendini savunma amacıyla, ...

Bursa Kick Boks

Bursa Kick Boks

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için info@sefergunes.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.

Adres : Fethiye Mahallesi Kırlangıç Sokak No:11/a Ni̇lüfer/Bursa
Gsm: 0 545 218 78 58

Takipte Kalın :

Bumerang - Yazarkafe

whatsapp hattı
Sitemizi bugün 288.057 kiÅŸi,Toplamda 15.196.678 kiÅŸi ziyaret etti.