0 545 218 78 58  0 545 218 78 58   info@sefergunes.com   info@sefergunes.com

Etiketler
Otizmli Çocuklar Kick Boks yapabilir mi ?
Otizmli Çocuklar Kick Boks yapabilir mi ?   &nb...
Dengeli Beslenme Ve Kilo Yönetimi
Spor Yapmayan Siviller Ä°çin Diyet Programı  

SPORDA BAÅžARI NASIL KAZANILIR
Çocuklarda Başarı, Motivasyon Düşüşü ve Başarısızlık Sonrası Psikolojik Tepkiler:
Bilimsel Bir Ä°nceleme   GiriÅŸ   Çocuklar öÄŸrenme sür...
Kickboks’a Yeni Başlayanlar İçin 5 Temel Teknik
1. Guard (Koruma Pozisyonu) Neden Önemli? Bu, savunmanın temelidir...
Bursa Kick Boks Sporcu Ahlakı
Bursa Kick Boks salonlarımızda sporcu ahlakı öÄŸ...
Bursada Doğru Kick Boks Eğitimi Nasıl Alınır
Bursa Kick Boks Salonlarımızda 30 yılllık tecrü...
Bursa Kick Boks Kadınlara Özel Ders
Bursa Kick Boks Kadınlara Özel Ders
Özel Kick Boks dersleri alan kişilerin nasıl beslenmesi gerekir
Bursa Özel Kick Boks dersleri alan kiÅŸilerin beslenme düzeni, performanslarını artırmak ve iyileÅ...
TARÄ°HTE KÄ°CKBOKS
  Tarihi uzun yıllara dayanmayan kickboks, uzak doÄŸu kökenlidir. 70 li yılların ortasın...
KİCK BOKS SPORUNDA HIZIN ÖNEMİ
Kick Boks sporunda hızın çok büyük önemi vardır. Yapacağınız tü...
KİCK BOKS SPORCULARI İÇİN BESLENME - 2
Geçen yazımızda kick boks sporcuları için saÄŸlıklı beslenme ÅŸeklinin nasıl olması gerektiÄ...
Nilüfer Boks
Boks sporu konusunda profesyonel bir yerden destek almak isteyen kiÅŸiler için salonumuz hizmet vermektedir. Konu ile alakalı olarak ala...
KÄ°CK BOKSTA HIZ NASIL GELÄ°ÅžTÄ°RÄ°LÄ°R
Kick boks sporcularında sürat ve çabukluk saÄŸlayacak antrenmanlar yapılması gerekmektedir. Öncelikli olarak kiÅŸi bu antren...
Kickboksun Faydaları Bursa
Kick boks, spor ve kilo verme programı olarak yapıldığında, kalp ve damar dayanıklılığı ile kas düzenlemelerinde iyileÅŸtirmele...
Yaramaz çocuğun ilacı nedir
Yaramaz çocuÄŸun ilacı nedir?   Bir kadın vardı. ÇocuÄŸuna hiç laf geçiremiy...
Kick Boks Yumruk Teknikleri Nelerdir ve nasıl yapılır
Bekfist Punch- Dış El Yumruk Klinç Huuk Punch- KroÅŸe Yumruk Apırkat Punch- Aparkat yum...
Bursa Kick Boks Nedir
Bursa Kick Boks Nilüfer
Kick Box, en sert sporlar arasında yer alır. Güce dayalı olan bu sporda tekniÄŸi ne kadar iyi öÄŸrenir ve gücünüz&...
Bursa Nilüfer Bayanlara Özel Kick Boks
Bursa kickboks salonlarımızdan Üçevler ve Ataevler ÅŸubelerimizde bayan antrenörden bayanlara özel grup ve özel d...
Kick Boksa Neden Başlamalıyız
Kick boks’u bir süredir takip ediyor, yapmak için hevesleniyorsunuz… Ancak baÅŸlamak için bir türlü ...
Bursa Kick Boks Doğru Bilinen Yanlışlar
Yanlış:Spora baÅŸlamadan önce bölgesel ısınma yeterlidir. DoÄŸru: Yeterli ısın...
BURSA KÄ°CK BOKS NÄ°LÃœFER
Bursa Kick Boks Doğru Bilinen Yanlışlar
Yanlış:Spora baÅŸlamadan önce bölgesel ısınma yeterlidir. DoÄŸru: Yeterli ısın...

Kick Boks Nedir, Kuralları Nedir, Faydaları Nedir
Kick boks sporu iki spor dalı Karete ve Muay Thai sporunun birleÅŸiminden doÄŸmuÅŸ. Teknik ve güce dayalı olan bir spordur. ...
Kickboksa Başlamanız için 6 Neden
Kick boks’u bir süredir takip ediyor, yapmak için hevesleniyorsunuz… Ancak baÅŸlamak için bir türlü ad...
Kadınların Kick Boks`a Başlaması için 5 Neden
Kick boks`u bir süredir takip ediyor, yapmak için hevesleniyorsunuz. Ancak baÅŸlamak için bir türlü adım atamıyor...
Zumba – Hareketli Ritimlerle Forma Girin !
Zumba aslında o kadar yeni bir dans ki size hiç yabancı gelmeyecek figürlere sahip. 1990’da Jennifer Lopez’in de ...
Zumba ile hem eğlenin hem hızlı kilo verin !
Hem eÄŸlenip, hem de kilo vermek istiyorsanız  Zumba tam size göre ! Dans ve fitness karışımı bir tür olan Zumba , en etkili...
Zumbanın faydaları nelerdir
Stresinizi atmanızı saÄŸlar Zumba’nın canlı hareketleri hem moralinizi yükselten endorfinleri salgıl...
ZUMBA DERSLERİ İÇİN KAYITLAR DEVAM ETMEKTE..
Zumba, 1990'larda ortaya çıkan, Latin esintili bir dans-fitness programı olup dünya çapındaki en yaygın dans fitness ...
Spor Yap DoÄŸru Beslen..
Spor konusu saÄŸlıklı yaÅŸam ve beslenme ile iç içe bir konu. KiÅŸilerin enerji gereksinimi cinsiyet, yaÅŸ, boy, kilo ve aktivi...
Bayanlara Özel Savunma
Okul Çıkışında, Ä°ÅŸ DönüÅŸünde veya Herhangi Bir Zaman Diliminde Size Karşı Yapılacak Beklenmedik Ani...
SPOR YAP ‘’ZİHİN’’DE KAL
Bilim insanlarının araÅŸtırmalarına göre bazı spor türleri orta ve uzun vadede beynin kapasitesini artırmak için idealdir...
Kick Boks Sporu Nedir, Faydaları Neler
Kick boks sporu, farklı tekniklerin içinde yer aldığı bir savun...
BAYANLARA ÖZEL KICK BOKS DERSİ
Kickboks'u bir süredir takip ediyor, yapmak için hevesleniyorsunuz ancak baÅŸlamak için bir türlü adım atamıy...
DİKKAT EKSİKLİĞİ OLAN ÇOCUKLARA YARDIMCI 10 KURAL
Bugün yine DÄ°KKAT EKSÄ°KLİĞİ üzerine konuÅŸacağız. Dikkat eksikliÄŸi olan çocuklara karşı yaklaşımımızın nasıl ol...
Çocuklar, Gençler, Büyükler Bay ve Bayanlar Muay Thai Türkiye Şampiyonası – AYDIN
Türkiye Muaythai Federasyonu 2016 yılı faaliyet programında yer alan “Çocuklar, Gençler, Büyükler Bay ve B...
BURSA KÄ°CK BOKS BÄ°ZÄ°M SALON
NEDEN KÄ°CK BOKS ? Kick Boks, en sert sporlar arasında yer alır. Güce dayalı olan bu sporda tekniÄŸi ne kadar iyi öÄŸren...
ÇOCUK OLMAK MASUMİYETTİR
Af...
İNATÇI ÇOCUK & SPOR
Elbette bunun sihirli ve kolay bir yolu yok. Ancak ÅŸunu unutmamak gerekir ki inatçı çocukla baÅŸa çıkmak için &ou...
DÃœNYA DÄ°YABET GUNU (14.11.2014)- BURSA KICK BOKS
Diyabetin Belirtileri Nelerdir? Aşırı susama, sık idrara çıkma, yorgunluk ve açıklanamayan kilo kaybı, sık g&ou...
ANNE-BABA OLMAK…
* ÇocuÄŸunuza uyguladığınız: – “Ölsem de kurtulsam ÅŸu sıkıntıla...
KICK BOKS & Ä°NANMAK
Ve yaÅŸam hep bir ‘mücadeledir’ ‘GevÅŸeklik göstermeyin, üzüntüye kapılmayın. EÄŸer inan...
KICK BOKS & HIZ
Parkour disiplinin A noktasından B noktasına insan vücudunun yeteneklerini en verimli ÅŸekilde kullanıp, sınırlarını da zorlayarak,&...
ŞINAV ÇEKME
ÅžINAV NEDÄ°R? Şınav hareketi en basit tanımıyla “vücudu kollar üzerinde kaldırma hareketidir” askeri ordu...
KICK BOKS ÖZEL DERS
SAVUNMA, NE BÄ°R EÄžLENCE, NE BÄ°R VAKÄ°T GEÇÄ°RME; NEDE BÄ°R OYUNDUR. GÜNÜMÜZ Ä°TÄ°BAR...
İSTİKLÂLİMİZ İSTİKBALİMİZDİR
Ä°STÄ°KLÂLÄ°MÄ°Z Ä°STÄ°KBALÄ°MÄ°ZDÄ°R Korkma, sönmez bu ÅŸafaklarda yüzen al sancak; Sönmeden yurdumun &...


Bursa Kick Boks

Bursa Kick Boks

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için info@sefergunes.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.

Adres : Fethiye Mahallesi Kırlangıç Sokak No:11/a Ni̇lüfer/Bursa
Gsm: 0 545 218 78 58

Takipte Kalın :

Bumerang - Yazarkafe

whatsapp hattı
Sitemizi bugün 176.840 kiÅŸi,Toplamda 12.324.097 kiÅŸi ziyaret etti.