0 545 218 78 58  0 545 218 78 58   info@sefergunes.com   info@sefergunes.com

Etiketler
NÄ°LÃœFER KÄ°CK BOKS SALONU Ä°LE SPORA MERHABA DÄ°YÄ°N
Bizim Salon ayrıcalığı ile Milli Takımlar Antrenörü Sefer GüneÅŸ önderl...
KİCK BOKS SPORUNUN ÇOCUKLARA FAYDALARI
Savunma sanatı Bursa çocukları için disiplinli bir çabayla kolayca ö...
KİCK BOKS İÇİN EN DOĞRU ADRES
Bursa'nın en iÅŸlek yerlerinden biri olan Nilüfer'de spor deneyiminizi en iyi antrenörlerle yapmak için uÄŸrayabileceÄ...
KÜÇÜK YAŞLARDA KİCK BOKS EĞİTİMİNİN ÖNEMİ
Kick Boks, sadece yetiÅŸkinlere deÄŸil çocuklara da birçok faydası olan bir spordur. Kick Boks eÄŸitimi alan 5-9 yaÅŸ arası &cce...
Dövüş sanatları Nedir
DövüÅŸ sanatları, diÄŸer becerilerle birlikte dövüÅŸ teknikleri, fiziksel egzersizler ve z...
Dövüş Sanatları
  DövüÅŸ sanatları, diÄŸer becerilerle birlikte dövüÅŸ teknikleri, fiziksel egzersizler ve zihin disi...
Kick Boks Isınmanın Önemi Bursa
Sporda öncelikle kaslarımızın gevÅŸemesi gerekir ve bunun için de kalsiyumun depolandığı yere geri alınması gerekir. Bu iÅŸl...
Spor Yap DoÄŸru Beslen
Spor yaparken en önemli iki besin türü: Karbonhidrat ve Protein     Karb...
Bizim Salon Kick Boks Kursları
Kick boks kursunda ne öÄŸrenebilirim ?   Kickboks her ne kadar taekwondo, boks, muay thai gibi birka&c...
5-9 Yaş Arası Çocuklara Kick Boks Dersi
Ataevler ve Üçevler'deki ÅŸubelerimizde 5-9 yaÅŸ arası çocuklar için seanslarımız devam etmektedir.

Bursa Kick Boks Doğru Bilinen Yanlışlar
Yanlış:Spora baÅŸlamadan önce bölgesel ısınma yeterlidir. DoÄŸru: Yeterli ısın...
Bursa Kick Boks Nilüfer Spor Yapmanın Faydaları
Spor yapmanın fiziki olduÄŸu kadar zihinsel faydaları vardır. Düzenli olarak spor yapan insanlarda ÅŸeker hastalığı, kolestrol ve kal...
Bursa Kick Boks Doğru Bilinen Yanlışlar
Yanlış:Spora baÅŸlamadan önce bölgesel ısınma yeterlidir. DoÄŸru: Yeterli ısın...
BURSA KICK BOKS NİLÜFER ISINMANIN ÖNEMİ
 Isınma, antrenman &oum...
Bayanlara Savunma Taktikleri
Son yıllar içerisinde ülkemizde ve özellikle büyük ÅŸehirler de; hırsızlık kap-kaç ve gasp olaylarında b&...
Sağlıklı Bir Yaşam için Beslenme ve Spor
SAĞLIKLI BİR YAŞAM DA BESLENME VE SPORUN ETKİSİ Daha nitelikli ve sağlıklı bir yaşam ancak kişilerin daha ...
10 Madde ile Sporun Çocuklara Faydaları
Spor, saÄŸlıklı yaÅŸamın altın kurallarından biri olduÄŸu gibi, çocukların üzerinde spor yapmanın etkisi çok daha y&uu...
SAÄžLIKLI YAÅžAM VE SU
              Su neden yaÅŸamın kaynağı? ·     ...
5-9 YAŞ ARASI ÇOCUKLARA KICK BOKS DERSİ
Ataevler ve Üçevler'deki ÅŸubelerimizde 5-9 yaÅŸ arası çocuklar için seanslarımız devam etmektedir. ...
Sağlıklı Beslenme ve Besin Grupları
Vücudun büyümesi yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan enerji ve besin öÄŸelerinin her birinin y...
SPORUN HAYATIMIZDAKİ ÖNEMİ
SAĞLIK VE SPOR İnsanın toplum kurallarına uygun olarak yaşayabilmesi, iyi ilişkiler kurabilmesi, sağlıkl...
KADINLARA ŞİDDETE KARŞI SAVUNMA ÖNLEMLERİ
KADINLARA  ÅžÄ°DDETE KARÅžI SAVUNMA ÖNLEMLERÄ°

5-9 YAŞ ARASI ÇOCUKLARA ÖZEL KICK BOKS DERSİ
5-9 yaÅŸ arası çocuklar için Pazartesi ÇarÅŸamba Cuma günleri saat 18:30-20:00 arasında seanslarımız devam etmekte...
KICK BOKS YAPARKEN ALINMASI GEREKEN GIDALAR - 3
SoÄŸan : Aşırı yıpranmaya, fiziksel yorgunluÄŸa karşı. Kanı sulandırır, beyin oksijeni daha iyi alır. ...
ÇOCUKLAR İÇİN KAYIT DÖNEMİMİZ DEVAM ETMEKTEDİR
Çocuklarınızın, küçük yaÅŸta fiziksel ve ruhsal geliÅŸimini saÄŸlamakta el ele veremeye ne dersiniz ? 
SPORUN ÇOCUKLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ – KICK BOKS
Gelişen teknoloji beraberinde sedan ter yaşamı da getirmiştir. Giderek artan hareketsiz yaşamın beraberinde getirdiği sağlık sorunları...
KICK BOKS & HIZ
Parkour disiplinin A noktasından B noktasına insan vücudunun yeteneklerini en verimli ÅŸekilde kullanıp, sınırlarını da zorlayarak,&...
KICK BOKSUN ÖNEMİ VE FAYDALARI
KICK BOKS; 1) Çocuk ve gençlerin fiziksel, ruhsal, bedensel, toplumsal, duygusal, zihinsel faaliyetlerinin y...
HIRS+AZÄ°M+SADAKAT = TAEKWON DO
Taekwondonun Ruhsal önemi(Bu yazı Galip.Z.Yalçınkaya’nın Taekwondo adlı eserinden alınmış bir paragraftır.Kendisine te...
Anatomi
Omuz Eklemi Omuzumuz,boynun iki tarafında bulunan ,kolumuzu göÄŸsümüzle birleÅŸtiren kısıma verilen addır.Omuz ekl...
SPOR VE OBEZÄ°TE
Çok iyi bilinir ki yaÄŸlar vücudumuzun ana unsurlarından biridir ve ana enerji depolarıdır.Vücut bölümlerini incel...
Sporcularımız İçin Sağlık Prensipleri
ÖÄŸrencilerin spor yaÅŸantılarının uzun ömürlü ve saÄŸlıklı olması için basit 7 tane kural vardır.Bir taekwond...
Taekwondo ve Fiziksel Fitness
Taekwonddo çalıştırıcıları öÄŸrencilerilerinin fiziksel formları için birkaç emsalsiz avantaj sunarlar ...
Astım hastalığı olan Taekwondocular için tavsiyeler
Astım hastalığı Türk toplumunda %3-5 arası ısklıkla görülen bir hastalık biçimidir.Astım hastalarının %50 si bu...
SPOR SAKATLIKLARINDA GENEL KAVRAMLAR
Hemen her spor dalında, bireye yada çevresel koÅŸullara baÄŸlı olarak deÄŸiÅŸen oranlarda tehlike vardır. Hukuki açıd...

Bursa Kick Boks

Bursa Kick Boks

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için info@sefergunes.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.

Adres : Fethiye Mahallesi Kırlangıç Sokak No:11/a Ni̇lüfer/Bursa
Gsm: 0 545 218 78 58

Takipte Kalın :

Bumerang - Yazarkafe

whatsapp hattı
Sitemizi bugün 1.085 kiÅŸi,Toplamda 9.249.700 kiÅŸi ziyaret etti.