Etiketler

KICK BOKS & HIZ

Parkour disiplinin A noktasından B noktasına insan vücudunun yeteneklerini en verimli şekilde kullanıp, sınırlarını da zorlayarak,&...

devamı için tıklayınız

MEKİK ÇEKME

Özellikle baklava şeklinde karın kaslarına sahip olmak isteyen takipçilerimiz tarafından sıklıkla sorulan sorulardan biri...

devamı için tıklayınız

KICK BOKSUN ÖNEMİ VE FAYDALARI

KICK BOKS; 1) Çocuk ve gençlerin fiziksel, ruhsal, bedensel, toplumsal, duygusal, zihinsel faaliyetlerinin y...

devamı için tıklayınız

İslam Dini ve Spor

İSLAM DİNİ AÇISINDAN SPOR VE HAPKİDO Sporun insan hayatındaki yeri ve önemi bugün h...

devamı için tıklayınız

HIRS+AZİM+SADAKAT = TAEKWON DO

Taekwondonun Ruhsal önemi(Bu yazı Galip.Z.Yalçınkaya’nın Taekwondo adlı eserinden alınmış bir paragraftır.Kendisine te...

devamı için tıklayınız

KARŞILAŞABİLECEĞİMİZ TEHLİKELER

(Bu bölümde antrenmanda,müsabakada veya güncel hayatta karşılaşabileceğimiz sağlık problemlerini aktaracağı...

devamı için tıklayınız

Sporcunun Bilmesi Gerekenler

Esneme ve germe tüm eklemlerin lokomotor sistemde maksimal derecede açılıp kapanmasına yardımcı olan eegsersiz şekilleridir.Ay...

devamı için tıklayınız

Alkolün sporcular üzerinde etkisi nedir?

Alkol aksine sporcu sağlığı açısından son derece zararlıdır.Alkol alınımı sporcu üzerinde uyuşturucu etkisi yapar.Dü...

devamı için tıklayınız

SPOR VE OBEZİTE

Çok iyi bilinir ki yağlar vücudumuzun ana unsurlarından biridir ve ana enerji depolarıdır.Vücut bölümlerini incel...

devamı için tıklayınız

Sporcularımız İçin Sağlık Prensipleri

Öğrencilerin spor yaşantılarının uzun ömürlü ve sağlıklı olması için basit 7 tane kural vardır.Bir taekwond...

devamı için tıklayınız

Taekwondo ve Fiziksel Fitness

Taekwonddo çalıştırıcıları öğrencilerilerinin fiziksel formları için birkaç emsalsiz avantaj sunarlar ...

devamı için tıklayınız

SPORUN YARARLARI & ZARARLARI

Sporun yararları; Hareket sistemi; sporun sağlığa yararlı olduğu tartışılmaz bir gerçektir, fakat sportif bir akti...

devamı için tıklayınız

SAĞLIKLI ve BAŞARILI BİR SPORTİF YAŞAMDA KENDİNİZİ BULUN!!!

Vücudun karşılaştığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...

devamı için tıklayınız

SAĞLIKLI ve BAŞARILI BİR SPORTİF YAŞAMDA KENDİNİZİ BULUN!!!

Vücudun karşılaştığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...

devamı için tıklayınız

SPOR SAKATLIKLARINDA GENEL KAVRAMLAR

Hemen her spor dalında, bireye yada çevresel koşullara bağlı olarak değişen oranlarda tehlike vardır. Hukuki açıd...

devamı için tıklayınız

Yaşam Boyu Spor

Tanım: İnsanların teknolojik gelişmelerden dolayı ortaya çıkan boş zamanlarını iyi değerlendirebilmek ...

devamı için tıklayınız

Bursa Kick Boks

Takipte Kalın :