0 545 218 78 58
info@sefergunes.com
Anasayfa
Sefer Güneş
Dikkat EksikliÄŸi
Beslenme
Sporcularımız
İletişim
Etiketler
SPOR VE KAN DOLAÅžIMI
Bir arabanın problem çıkarmadan &cce...
devamı için tıklayınız
SPOR VE OBEZİTE
Çok iyi bilinir ki yaÄŸlar vücudumuzun ana unsurlarından biridir ve ana enerji depolarıdır.Vücut bölümlerini incel...
devamı için tıklayınız
Sporcularımız İçin Sağlık Prensipleri
ÖÄŸrencilerin spor yaÅŸantılarının uzun ömürlü ve saÄŸlıklı olması için basit 7 tane kural vardır.Bir taekwond...
devamı için tıklayınız
Taekwondo ve Fiziksel Fitness
Taekwonddo çalıştırıcıları öÄŸrencilerilerinin fiziksel formları için birkaç emsalsiz avantaj sunarlar ...
devamı için tıklayınız
Astım hastalığı olan Taekwondocular için tavsiyeler
Astım hastalığı Türk toplumunda %3-5 arası ısklıkla görülen bir hastalık biçimidir.Astım hastalarının %50 si bu...
devamı için tıklayınız
SPORUN YARARLARI & ZARARLARI
Sporun yararları; Hareket sistemi; sporun saÄŸlığa yararlı olduÄŸu tartışılmaz bir gerçektir, fakat sportif bir akti...
devamı için tıklayınız
SPOR & BAYANLAR
Kadın ve kızların spora katılmalarıı son yıllardada ülkemizde artış göstermektedir.Aslında kadınların sporla uÄŸraÅŸmalarÄ...
devamı için tıklayınız
SAĞLIKLI ve BAŞARILI BİR SPORTİF YAŞAMDA KENDİNİZİ BULUN!!!
Vücudun karşılaÅŸtığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...
devamı için tıklayınız
SAĞLIKLI ve BAŞARILI BİR SPORTİF YAŞAMDA KENDİNİZİ BULUN!!!
Vücudun karşılaÅŸtığı normal streslerin hiçbirisi egzersiz stresine yakın dahi olamaz, hatta uzun süreli aşırı egzersi...
devamı için tıklayınız
SPOR SAKATLIKLARINDA GENEL KAVRAMLAR
Hemen her spor dalında, bireye yada çevresel koÅŸullara baÄŸlı olarak deÄŸiÅŸen oranlarda tehlike vardır. Hukuki açıd...
devamı için tıklayınız
YaÅŸam Boyu Spor
Tanım: İnsanların teknolojik geliÅŸmelerden dolayı ortaya çıkan boÅŸ zamanlarını iyi deÄŸerlendirebilmek ...
devamı için tıklayınız
ÇOCUKLARIMDAN ANTREMAN VE GÖSTERİ GÖRÜNTÜLERİ
KURUMUMUZDA ÖZEL KİCK BOKS, ÖZEL TAEKWON DO, ÖZEL BOKS DERSLERİ VERİLMEKTEDİR. MİLLİ ANTRENÖR: SEFER GÜ...
devamı için tıklayınız
SEFER GÜNEŞ
KİŞİSEL BİLGİLERİM; Milli Antrenör Emel Diril GÜNEÅž’in eÅŸi ve dünyalar tatlısı ...
devamı için tıklayınız
GÜRSU KİCK BOKS OCAK -2014
KURUMUMUZDA ÖZEL,KİCK BOKS , ÖZEL TAEKWON DO, ÖZEL BOKS DERSLERİ VERİLMEKTEDİR. MİLLİ ANTRENÖR: SEFER G&Uum...
devamı için tıklayınız
SPORCULARIMIZIN DOĞUM GÜNLERİNDEN GÖRÜNTÜLER
devamı için tıklayınız
Dünyanın en tatlı Tekvando maçı
TAEKWONDO VE ÇOCUK Taekwondo salonuna gitmek çocukta bir eÄŸlence olarak baÅŸlar.Henüz spor...
devamı için tıklayınız
GEÇMİŞTEN MÜSABAKALAR-2009 TOKAT/TURHAL
TECRÜBELERİM; BİZİM SALON Patron, Antrenör, Hakem 2011- ...
devamı için tıklayınız
SON DAKİKA HABER KİCK BOKS 9 OCAK 2014
SİYAH KUŞAK 1. 2. 3 ve 4. DAN SINAV TALİMATI Siyah Kuşak 1. 2. 3. ve 4. Dan sınavı aşağıda belirtilen talim...
devamı için tıklayınız
NEDEN TAEKWONDO ?
NEDEN TAEKWONDO ? “Akli ve ruhi beceriye dayanan,bedeni ve ruhi geliÅŸimi saÄŸlayan ve her yaÅŸtaki insana hit...
devamı için tıklayınız
TAEKWON DO KOMİTE BAŞKANININ BİZİM SALON’A ZİYARETİ
Taekwon-do hakem komitesi baÅŸkanı ‘İLHAN ZARALI HOCAMIZ’ Salonumuzu ziyaret etti. TeÅŸekkür ediyor salonumuza her za...
devamı için tıklayınız
ANTRENÖR OLMAK!
ANTRENÖR OLMAK HÄ°Ä°Ä°Ç TE KOLAY DEĞİLDİR… ÇOK ÅžEY OLMAK GEREKİR…!!! * Antrenör biraz...
devamı için tıklayınız
TAEKWON-DO
Taekwondoda kemer renkleri Taekwondoda ana kemer renkler Beyaz ,sarı,mavi ve siyaktır.diğer renkler ara renklerdir.Değişik renkler ...
devamı için tıklayınız
TAEKWON DO
Taekwondo ve kemer( TTie) Kukkiwonda tespit edilmiÅŸ ve düzene girmiÅŸ taekwondo üniforma yönetmeliÄŸine göre t&u...
devamı için tıklayınız
TÜRKİYE’DE KICK BOKS
Ülkemizde Kick Boks 1980 yılından itibaren bazı salonlarda gayri resmi olarak ders verilmeye baÅŸlandı. Kick Boks Sporunun ...
devamı için tıklayınız
MUAY THAİ
Muay Thai eskiden Siyam olarak adlandırılan bölgenin böl&u...
devamı için tıklayınız
KICK BOKS TANITIMI
Kick Boks tarihsel olarak Karate, Thai Boks (Tayland Boksu) ve batı boksu sporlarından geliştirilmiş, genellikle kendini savunma amacıyla, ...
devamı için tıklayınız
<<
1
2
3
4
5
6
7
8
Anasayfa
Sefer Güneş
Cimnastik
Hareket Akademisi
Dikkat EksikliÄŸi
Beslenme
İletişim
Sitemizi bugün
1.907
kiÅŸi,Toplamda
9.126.609
kiÅŸi ziyaret etti.