Haberlerimiz

tüm haberleri görüntülemek için tıklayınız

Muay Thai

Muay Thai (Tayca: มวยไทย), Tayland‘da ortaya çıkan ve özgün adı Muay Thai olan dövüÅŸ sporu. Tayland Boksu da denir. BaÅŸta Tayland olmak üzere Myanmar (eski adı ile Burma), Kamboçya, Laos gibi GüneydoÄŸu Asya ülkelerinde uygulanır. Yumruk, diz, dirsek ve tekmelerin kullanıldığı sert bir dövüÅŸ sanatıdır.

Tarihi

Muay Thai eskiden Siyam olarak adlandırılan bölgenin bölünmesinden sonra oluÅŸan ve bugün ağırlıklı olarak Tayland’da sistemlenmiÅŸ dövüÅŸ sistemlerinin tümünün genel adıdır. Her ne kadar bölge sınırları deÄŸiÅŸse dahi bu ülkeye komÅŸu olan Myan Mar (eski adı Burma) ‘da uygulanan “Bando veya Lethwai” ve Kamboçya’da yapılan “Khmer Boksu” ile büyük benzerlikler gösterir … Muay Thai’nin orijini hakkında “Tayland, Myanmar ve Kamboçya “arasında anlaÅŸmazlıklar günümüzde iyice ÅŸiddetlenmiÅŸ olup, her ülke çıkışı kendine mal etmektedir. Bugün Muay Thai evrim geçirerek 3 dalda “Profesyonel, Amatör ve Tradisyonel (Geleneksel)” olarak uygulanmaya konmuÅŸtur.

Tarihi 1300’lere kadar dayanabilmektedir. Eski antik sistemlerin tümü “Muay Boran” (Antik DöÄŸüÅŸ Sistemi) ÅŸemsiyesi altındadır (Bu konuda birçok efsane mevcuttur)

Muay Boran ÅŸemsiyesi altında ; “Muay Lopburi (bugünkü Muay Thai’nin atası sayılır,dik duruÅŸlar ihtiva eder), Muay Chaiyuth, Muay Korat, Muay Kochasarn, Muay Nakorn” sistemleri bulunur… Geleneksel sistemler bazen Myanmar, Tayland veya Kamboçya sınırlarında müsabaka düzenlerler, eldiven yerine sargı, bandaj kullanılır ve özellikle Burma bu konuda gelenekselliÄŸi fazla bırakmamaktadır.

Krabbi Krabbong ise, tamamen “kılıç, mızrak, vb.” ihtiva eden silahlı geleneksel kendine has bir disiplin olup, ancak sanıldığı gibi Muay Thai sistemi ile bir ilgisi yoktur. Ayrıca bugün Tayland ordusunun bazı bölümlerinde kullanılan “Military Lerdrit” diye ülkeye has ayrı bir sistem mevcuttur.

Tayland’da uygulanan profesyonel sistem döÄŸüÅŸleri için ise “Lumpini, Rachandamnern, TV 7 vb.” gibi özel olarak inÅŸa edilmiÅŸ stadyumlar mevcuttur. Bunlar arasında özellikle Rachandamnern dünyada yalnızca “Boks” amacı için inÅŸa edilmiÅŸ en büyük stadyumdur. Buralarda her hafta gün aşırı döÄŸüÅŸler düzenlenir ve yoÄŸun olarak ilgi çeker… Enternasyonel profesyonel muay thai konusunda baÅŸlıca dünya organizasyonları ” WMC (WORLD MUAY THAI COUNCIL), S-1 (SONGCHAI PROMOTIONS) olarak adlandırılabilir.

Amatör kapsamda ise 110 ülke “IFMA (INTERNATIONAL FEDERATION MUAYTHAI AMATEUR) ÅŸemsiyesi altında toparlanmış olup, sözkonusu kuruluÅŸ 2006’da “GAISF” (Olimpiyatlar için kriter kuruluÅŸlardan biri) tarafından üyeliÄŸe seçilmiÅŸtir… Amatör Muay Thai; “Müsabaka, Yarışma (Koreografi) ve Aerobic Muay Thai” bölümlerinden oluÅŸturulmuÅŸtur.

Türkiye’de Muay Thai

Türkiye‘de ilk çalışmalar Ä°stanbul’da “Ercan Gürgöze ve Hayrullah Camadan “tarafından 1980’lerin başından itibaren baÅŸlatılmış, 2003 yılında Hasan Yıldız ‘ın giriÅŸimleri ile Halil Durna’nın baÅŸkanı olduÄŸu “Karate Federasyonu” çatısı altında “Amatör Muay Thai Spor Dalı” oluÅŸturulmuÅŸtur. Spor Dalı iki yıl kadar “IAMTF (IMTF) ve “WMF” dünya federasyonu çerçevesinde hareket etmiÅŸ ,müteakiben 2005 yılında kurulan Mücadele nı Mehmet Ünlü ve Ercan Gürgöze’nin giriÅŸimleri, çalışmaları akabinde 2006’da “IFMA” üyeliÄŸine kabul edilmiÅŸ olup bu tarihten beri bu teÅŸkilatın amatör yarışmalarına katılmaktadır. 2007’de ülkemizde federasyon kurulmuÅŸ ve GSGM tarafından yapılan seçimle “Halil Durna” baÅŸkanlığa seçilmiÅŸ olup, Hasan Yıldız koordinatör olarak atanmıştır.

Teknik ve antrenman

Muay Thai’de eller, dirsekler, tekmeler ve dizler temel saldırı tekniklerinde kullanılmaktadır. Muay Thai’de tekme, yumruk ve blokların hepsinde bütün bedenin kalçanın dönüÅŸüyle birlikte kullanılması söz konusudur ve bu tekniklere diÄŸer savaÅŸ sanatlarından daha yavaÅŸlık vermekle birlikte daha büyük bir güç kazandırmaktadır.

Müsabaka öncesinde yarışmacılar, hem dini hem de ısınma amaçlı belirli seremonik dansları yaparlar.

Tam temaslı diÄŸer dövüÅŸ sporlarında olduÄŸu gibi Muay Thai’de de kondüsyonun önemli bir yeri vardır. Ring koÅŸullarının gerektirdiÄŸi sertlik ve kondüsyon için gereken çalışmalara Muay Thai’de özellikle yer verilmektedir. DiÄŸer bazı mücadele sporları antrenmanında kullanılan koÅŸma, gölge boksu, ip atlama, vücut direncine dayalı egzersizler, saÄŸlık topu egzersizleri, karın kasları egzersizleri ve bazı durumlarda ağırlık antrenmanı gibi çalışmalar Muay Thai’de de uygulanır.

Muay Thai, “diz, dirsek, yumruk ve tekme” vuruÅŸlarından dolayı 8 organ döÄŸüÅŸü olarak da adlandırılır. Geleneksel Muay Thai, Muay Boran ve Bando sistemlerinde kafa vuruÅŸ teknikleri de olduÄŸundan bazen 9 organ sistemi olarak da isimlendirilir.

Profesyonel ve Amatör Muay Thai antrenman metodolojisi %90 oranında aynı kapsamda seyreder. “Gölge Boksu, Temel Teknikler, Pao (Pad) diye adlandırılan darbe yastığı, Torba, Djab-Ko (belden yukarı yapılan güreÅŸ) ve kapsamlı “Sparring” (eÅŸli müsabaka tipi çalışma) “bölümlerinden baÅŸka kondüsyon arttırıcı “Cross Training ” çalışmaları antrenmanların büyük bölümünü teÅŸkil eder. Tayland’da çalışmalar kamp tabir edilen yerlerde, batıda ise “Gym” olarak adlandırılan salonlarda gerçekleÅŸtirilir. Tayland’da gerçekleÅŸtirilen çalışmalar batıdakilere oranla çok daha kapsamlıdır. Boksörler kamplarda yer, içer, yatar ve antrenman yaparlar. Her gün sabah 2 saat, akÅŸam ise yine 2-3 saat olarak antrenman gerçekleÅŸtirilir. Bu ağır antrenmanlar neticesinde boksörler Lumpini, Raja gibi stadlarda her 2-3 haftada bir, son derece sert,tempolu,yorucu geçen” 5 raund x 3 dakika” üzerinden döÄŸüÅŸler gerçekleÅŸtirecek seviyelere çıkabilirler, ki bu da neden Muay Thai orijinli döÄŸüÅŸcülerin aynı zamanda “Kickboxing, K-1 vb” gibi farklı organizasyonlarda, disiplinlerde de baÅŸarı kazanabildiklerini açıklamaya yetmektedir.

Geleneksel Muay Thai’de ise yine aynı tip çalışmaların yanı sıra, ağırlık teknik bölümlere verilir. Ayrıca, daha küçük hedef odaklı ve yer güreÅŸi, kilit, sabitleme, kafa vuruÅŸları tipi çalışmalar da yapılır. Myanmar’da bu tip antrenmanlar sonucu döÄŸüÅŸcüler hünerlerini ele bandaj sarılı olarak sergilerler… Ayrıca bu dövüÅŸ stili Siam ve Burma arasında cıkan savas sonucunda Siyamlıların önemli bir kiÅŸisinin esir düÅŸmesi üzerine Burma kralı kendisinin 10 iyi dövüÅŸcüsüyle baÅŸa çıkarsa ona özgürlüÄŸünü vereceÄŸini söylemiÅŸtir ve Siyam döÄŸüÅŸcüsü bu dövüÅŸcüleri yenerek özgürlüÄŸüne kavuÅŸur. Her ne kadar savaÅŸ kaybedilsede Thai halkı bu zafere kendileri savaÅŸ kazanmış kadar sevinirler. Tabi ki bunlar doÄŸrulanamayacak efsanelerdir. Ancak, kralların saraylarında boksörleri bulundurduÄŸu ve bunları himayelerine almış oldukları birçok kaynakça doÄŸrulanmış bilgilerdir.

SAYGILARIMLA…

ANTRENÖR

SEFER GÜNEÅž

0543 504 3454