Haberlerimiz

tüm haberleri görüntülemek için tıklayınız

El ve ayak teknikleri kullanarak yapılan bir savunma sanatıdır.

 

Çok kısa sürede öğrenilen tekniklerle kişi kendini koruyacak seviyeye gelir.

 

Boks, karate ve tekvando sporlarının bir sentezi olan bu sporun kelime anlamı; kick (tekme) ve box (yumruk) terimlerinden meydana gelmiştir.

 

Kick box ilk olarak 1968’lerde sinemanın efsanevi oyuncusu Bruce Lee ve arkadaşları tarafından yapılmaya başlanmıştır. 1970’ler-de Tayland’ın ata sporu olan “tay box” (muai thai) sporundan da etkilenerek Amerika ve çevresindeki ülkelerde “full contact” olarak yayılmaya başlanmıştır. 1980’lerde Avrupa’da da popüler olan bu spor, sert bulunduğundan “semi contact” ve “light contact” hafif kategorilerini içine alan kick box sistemi geliştirilerek sağlığa zarar vermeyecek kurallar getirilmiştir. 1978 yılından sonra birçok ülkede federasyonu kurulan bu sporun dünyaca tanınan isimleri arasında Waleca, Urkudez, Levis ve Valera’yı sayabiliriz.

 

 

Dört kategorisi vardır:

Semi contact; temassız,

Light contact; hafif temaslı,

Full contact; tam temaslı,

Low kick; full contact’ln yanı sıra bacaklara da vurulabilir.

 

 

 

Saygılarımla

Milli Takımlar Antrenörü

Sefer GÜNEŞ

0545 218 78 58