Haberlerimiz
tüm haberleri görüntülemek için tıklayınız

Kick Boks Vuruş Teknikleri Bursa

19 Subat 2018 / Pazartesi

YUMRUK TEKNİKLERİ

Hook puch : (huuk panç) kroşe yumruk

Backfist : (bekfist) dış el yumruk

Uppercut punch : (apırkat) aparkat yumruk

Staright punch : (streyt panç) direk yumruk

TEKME TEKNİKLERİ

Round house kick : (raund haus kik) dairesel tekme

Hook kick : (hu kick) kanca tekme

Push kick : (puş kick) basma tekme

Axe kick : (eks kick) balta tekme

Front kick : (front kik) karşı tekme

Side kick : (sayd kick) yan tekme

Crescent kick : (kreskent kick) hilal tekme

Back kick : (bek kick) geri tekme

Back side kick : (bek sayd kick) geri yan tekme

Spinning back kick : (spining bek kick) dönerek geri tekme

Spinning side kick : (spining sayd kick) dönerek yan tekme

Spinning hook kick : (spining hu kick) dönerek kanca tekme

Saygılarımla...

Milli Takımlar Antrenörü

Sefer GÜNEŞ

0545 218 78 58